2.593.908 zadowolonych klientów
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
Zaufaj naszym klientom.
Aktualnie 62.625 ocen(y) produktów
stepper

Steppery

do kupienia w Fitshop
nr 1 w Europie w dziedzinie fitnessu domowego

Klasyczny sprzęt do treningu nóg i pośladków

Tobi
Bezpieczne zakupy urządzeń do fitnessu
Dane Twojego zamówienia są chronione i szyfrowane 256-bitowym kluczem SSL
Fitshop skrupulatnie bada każde urządzenie fitness. Następnie nasz zespół, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Opierając się na wyniku testu Fitshop, produkty można łatwo porównać ze sobą i znaleźć odpowiedni sprzęt do treningu.

Steppery - Opinie klienta

  • Stepper Kettler 2 w 1

    Anonym 21.1.2018 - Stepper Kettler 2 w 1

    Stepper otrzymałam dwa tygodnie temu. Ćwiczę na nim codziennie po około pół godziny, na przemian w trybie prostym i skrętnym, i już widzę pożądane efekty tj. nogi stają się smuklejsze. Sprzęt jest bardzo solidnie wykonany, jest stabilny cichy, nie piszczy, posiada czytelny licznik. Z czystym sumieniem polecam zakup!!!

  • Stepper boczny Kettler

    Monika 18.9.2017 - Stepper boczny Kettler

    Bardzo fajnie pracuje się na tym stepperze. Wygląda na solidny. Jedyny mankament jaki zauważyłam to to, że przy niższych wysokościach komputer nie liczy kroków. Przy wyższej wysokości jest ok :)

  • Step Reebok The Deck

    Anonym 13.9.2017 - Step Reebok The Deck

    Step godny polecenia, daje wiele możliwości trenowania, bardzo dobra jakość wykonania, dodana płyta z propozycjami ćwiczeń, polecam.

  • Step Reebok The Deck

    ALEKSANDRA 31.8.2017 - Step Reebok The Deck

    Rewelacyjny step, wiele możliwości wykorzystania, idealne wykonanie, dodana płyta z propozycjami ćwiczeń, bardzo prosty i szybki w obsłudze.

  • Stepper Kettler 2 w 1

    Mar So 2.5.2017 - Stepper Kettler 2 w 1

    Jestem bardzo zadowolona z zakupu, wcześniej miałam stepper który zepsuł się po miesiącu, więc zainwestowałam w stepper 2 w 1, wspaniałe urządzenie z możliwością zmiany chodu z prostego na skrętny co angażuje więcej mięśni.

  • Stepper Kettler 2 w 1

    Anonym 26.4.2017 - Stepper Kettler 2 w 1

    Przede wszystkim trzeba podkreślić cenę tego konkretnego produktu w tym konkretnym sklepie: najniższa, jaką znalazłam, z darmową dostawą i ewentualnym zwrotem. Sam stepper jest warty swojej ceny, jest to wygodne, małe urządzenie, które można postawić w dowolnym pomieszczeniu w mieszkaniu. Kupując, warto mieć świadomość, że nie jest to urządzenie bezgłośne. Przy każdym kroku słychać uderzenie kołków (zamontowanych pod podstawkami na stopy) o podstawę. Nie jest to oczywiście nieznośny hałas, ale warto to wiedzieć. Sprzęt jest stabilny, dobrze wykonany, widać, że będzie służył długo :)

  • Stepper Kettler 2 w 1

    Anonym 8.4.2017 - Stepper Kettler 2 w 1

    Podstawowym plusem tego urządzenia jest jego wielkość, dzięki której może stać w sypialni i służyć do porannych ćwiczeń, ale i w salonie – nie zagraca, a świetnie ćwiczy się na nim, oglądając TV ;) Wydaje się być wytrzymałym sprzętem, jest solidnie wykonany, nie przesuwa się podczas ćwiczeń dzięki nakładkom. Podczas intensywnej pracy „wydaje dźwięki” – słychać uderzenia o podstawę oraz (znacznie rzadziej) skrzypienie. Nie są to jednak hałasy, które irytują. Komputer pokazuje podstawowe dane, może działać motywująco, np. poprzez wyznaczenie sobie celu na dany trening (liczba kroków do wykonania). Nie ma instrukcji w języku polskim, jednak regulacja sprzętu jest bardzo prosta – przejście od pozycji góra-dół do skośnej następuje poprzez przełożenie sztyftu. Trzeba tylko pamiętać, by podczas przekładania platformy na stopy były ustawione na tym samym poziomie. Za tę cenę jest sprzęt godny polecenia :)

  • Stepper Kettler 2 w 1

    Dorota 20.3.2017 - Stepper Kettler 2 w 1

    Stepper Kettler jest najlepszy z tych, które miałam. Chodzi się na nim płynnie. Czasami trochę piszczy, ale to tylko chwilę. Jedyny minus to brak regulacji oporu, ale dla mnie jest w sam raz. Do tego linki gumowe do ćwiczeń rąk. Jestem bardzo zadowolona z tego steppera. Polecam

  • cardiostrong 2 in 1 Stepper

    Słowikowska Lidia 20.2.2017 - cardiostrong 2 in 1 Stepper

    Steper mam od ponad miesiąca i jestem zadowolona z zakupu. Sprzęt jest naprawdę solidny, posiada dwa tryby jak to zostało opisane, co pozwala trochę urozmaicić ćwiczenia. Póki co cylindry dobrze trzymają i utrzymują praktycznie identyczny opór ruchu przez cały czas ćwiczenia. Gdy zaczynałam ćwiczyć opór wydawał mi się zbyt mocny i wtedy przydałby się regulator oporu, ale teraz chyba już się przyzwyczaiłam. Szkoda, że stepper zaczął skrzypieć już po kilku dniach. Plusy: - Solidny - Możliwość zmiany typu ruchu (mniejsza monotonia) - Zajmuje mało miejsca i łatwo go schować - Komputer działa bez zarzutu - Wygodne pedały (w stosunku do mojego poprzedniego steppera) - Po podstawieniu pod przednie nóżki twardego przedmiotu można uzyskać na stepperze efekt wspinania się Minusy: - szybko zaczął skrzypieć, ale jest to do zniesienia, możliwe, że po naoliwieniu ustanie - brak regulacji oporu - brak linek do ćwiczeń wyższych partii ciała (często oferowanych do innych stepperów), nie byłby to problem gdyby były chociaż zaczepy do linek, a tak nie ma możliwości ich zaczepienia

  • Stepper Kettler 2 w 1

    Anonym 13.2.2017 - Stepper Kettler 2 w 1

    Nie hałasuje podczas treningu nawet podczas godzinnych ćwiczeń, wart swojej ceny.

Steppery są poprzednikami orbitreków. Przez nie zostały one zastąpione w dziedzinach różnorodności i jakości treningu. Przede wszystkim dlatego, że długie, równomierne ruchy sprawiają, że orbitreki są efektywniejsze i lepiej chronią stawy niż steppery, które zazwyczaj znają tylko jeden rodzaj ruchu polegający na wchodzeniu i schodzeniu.

Stepper - efektywny trening łydek, ud i pośladków.

Chcą Państwo w ukierunkowany sposób trenować mięśnie ud i pośladków, wypowiedzieć walkę problematycznym strefom ciała i trenować wygodnie w domu? Kupując stepper kupują Państwo praktyczne i efektywne urządzenie treningowe do codziennego treningu w domu. Stepper stymuluje typowy rodzaj ruchu jaki wykonujemy wchodząc po schodach, trenując przy tym przede wszystkim łydki, uda i pośladki. Kalorie są efektywnie spalane.

Jaki stepper jest dla mnie odpowiedni?

W sklepie Fitshop mogą Państwo kupić różne steppery: steppery mini, steppery boczne, duże steppery, deski do ćwiczeń. Wszystkie te urządzenia trenują w zasadzie te same partie mięśni, są to przede wszystkim mięśnie nóg.

Deska do ćwiczeń przekonuje swoją prostotą i często znajduje zastosowanie w aerobicu. Deska do ćwiczeń posiada zazwyczaj regulację wysokości, przez co daje ona rozległy repertuar ćwiczeń i nadaje się do wykonywania ćwiczeń wytrzymałościowych, zwiększajacych siłę mięśni i rehabilitacyjnych.

Steppery mini, z powodu ich kompaktowych rozmiarów, można bez problemu przechowywać np. w szafie lub pod łóżkiem. Z powodu ich małych, niezbyt wytrzymałych cylindrów hydraulicznych, mini steppery nadają się raczej do lekkiego treningu przy niewielkim obciążeniu i w ograniczonym zakresie. Świetnie nadają się one np. dla poczatkujacych.

Wyższe steppery wyposażone są w większe, solidniejsze cylindry hydrauliczne, dzięki czemu wytrzymują nawet intensywne obciążenia. Przy problemach z równowagą stabilne poręcze i uchwyty zapewnią Państwu niezbędne bezpieczeństwo. Ponadto, większość dużych stepperów wyposażona jest w komputer treningowy, pomagający w kontroli treningu i wyświetlający m.in. czas treningu i liczbę wykonanych kroków.

W przypadku stepperów bocznych rodzaj ruchu przybiera kształt litery V i rozszerza się skośnie do tyłu. Ruchy na boki wykonywane na steperze bocznym oddziaływują przede wszystkim na mięśnie wewnętrznej strony ud i mięśnie pośladków.

Wskazówki dla osób korzystających ze stepperów

Przed dokonaniem zakupu steppera polecamy przetestować wybrane urządzenie. Stepper i osoba na nim trenująca muszą mieć bezpieczny grunt pod nogami. Poza tym, sprawdźcie Państwo urządzenie podczas wykonywania możliwie najpłyniejszych ruchów.
Tak jak w przypadku każdego urządzenia treningowego, przed rozpoczęciem treningu ze stepperem warto zasięgnąć opinii lekarza. Dzięki temu zapobiegną Państwo ewentualnemu ryzyku dla zdrowia.
Upewnijcie się Państwo, że podczas trenowania na stepperze w pomieszczeniu nie znajdują się dzieci lub zwierzęta. Istnieje wtedy zagrożenie kontuzją.

I jeszcze ostatnia rada: w razie gdyby nie byli Państwo jeszcze do końca pewni, co do właściwego dla siebie rodzaju stepera, mogą Państwo zapoznać się z testami różnych stepperów przeprowadzonych przez niezależne magazyny lub portale testowe.
Fitshop
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • 1x Jesteśmy do Państwa dyspozycji w: PolskaWarszawa
  • 48x w NiemcyBerlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Brunszwig, Brema, Dortmund, Drezno, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Getynga, Hamburg, Hanower, Karlsruhe, Kassel, Kilonia, Kolonia, Lipsk, Lubeka, Mannheim, Monachium, Münster, Norymberga, Saarbrücken, Szleswik, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 12x w Wielkiej BrytaniiAberdeen, Batley, Camberley, Edynburg, Glasgow, Londyn, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x w HolandiiAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x w AustriiGraz, Linz, Salzburg, Wiedeń
  • 3x w SzwajcariiBern, Lozanna , Zurych
  • 2x w BelgiaAntwerpen, Bruksela
  • DaniaKopenhaga
Fitshop Newsletter
Abonując nasz newsletter, otrzymają Państwo bon o wartości 40,00 zł Bon*
* Do realizacji przy zakupie od 200,00 zł
"Numer 1" w Europie w zakresie fitnessu domowego
Mogą nas Państwo odwiedzić na Facebooku, Google+ lub Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Metody płatności
  • Paypal
  • PayU
  • VISA
  • Master Card
  • za pobraniem
  • Przedpłata
Partner logistyczny
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • firmy spedycyjne
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2018
1) Tylko, jeśli towary są dostępne i przeznaczone do natychmiastowej wysyłki (widoczne na stronie artykułu), wybierając zapłatę kartą kredytową, za pobraniem lub Paypalem. PayPal, za pobraniem, karta kredytowa, PayU.
Fitshop
Nr.1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • Nowe, oryginalne produkty
  • Pełna gwarancja
223 074 321
info@fitshop.pl