2.773.359 zadowolonych klientów
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
Zaufaj naszym klientom.
Aktualnie 66.509 ocen(y) produktów
rudergeraete

Wioślarz

do kupienia w Fitshop
nr 1 w Europie w dziedzinie fitnessu domowego

Wzmocnij swoje mięśnie poprzez efektywny trening całego ciała.

Tobi
Zapraszamy!
Rozpocznij czat
W przypadku pytań nt. sportu i fitness do Twojej dyspozycji na czacie- pomocy na żywo Live-Support są nasi kompetentni pracownicy.
Zakupy u nas są bezpieczne
Dane Twojego zamówienia są chronione i szyfrowane 256-bitowym kluczem SSL
Wybierz
artykułów na stronie:
Wyświetlanie
Strona
Nr bestsellera 1
Nr art.: LF-HOME-ROW-0101
238 Opinie klienta
∅ 4.9 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Wioślarz LifeFitness Row HX Trainer Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Pierwszy wioślarz firmy LifeFitness wykonany z drewna to połączenie eleganckiego wzornictwa z dużą funkcjonalnością i trwałością. Model ten wyposażony jest w wodny system oporu i przekonuje do siebie równomiernym, nieobciążającym stawów przebiegiem ruchu. Opór wodny jest regulowany w 4 stopniach, obsługa komputera treningowego jest intuicyjna, a wytrzymała konstrukcja ramy gwarantuje stabilność. Idealny wioślarz do efektywnego treningu całego ciała.
  • Model Row HX Trainer – pierwszy wioślarz Life Fitness wykonany z drewna
  • Umożliwia efektywny, nieobciążający stawów trening całego ciała
  • Opór wodny imituje prawdziwe wiosłowanie
  • Cztery stopnie oporu
  • Komputer treningowy: intuicyjna obsługa, czytelny ekran
  • Stabilna, trwała konstrukcja ramy (materiał: stal i drewno)
  • Możliwość złożenia: zajmuje mniej miejsca po treningu
  • Zalecamy, aby zawsze dodawać do wody tabletki chlorowe – są dostępne w akcesoriach.
  • Dostępny: drewno jasne (6.056,00 zł), drewno ciemne (6.056,00 zł)
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
6.056,00 zł
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Wioślarz WaterRower dąb Kup teraz w sklepie internetowym
Film
WaterRower posiada w swojej ofercie popularnego wioślarza z wyjątkowo realistycznym oporem wodnym teraz również w wersji wykonanej z modnego drewna dębowego. Drewno dębowe oznacza nie tylko trwałość i jakość, ale także stało się bardzo modne w branży meblowej.
  • Ekskluzywny wioślarz do użytku prywatnego oraz na siłowniach!
  • WaterRower z drewna dębowego
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
5.699,00 zł
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
FITNESS DEAL
-35%
Nr art.: CST-BALTIC
114 Opinie klienta
∅ 4.74 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Wioślarz cardiostrong Baltic Rower Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Testbadge
Wioślarz cardiostrong Baltic Rower z wodnym systemem oporu to doskonały wioślarz dla początkujących: obsługa urządzenia jest bardzo łatwa, montaż i transport sprzętu jest bardzo łatwy, a na dużym wyświetlaczu pokazywane są wszystkie ważne dane treningowe. Wioślarz umożliwia trening prawie całego ciała i polepszenie kondycji.
  • Stabilny wioślarz z wodnym systemem oporu dla początkujących i polepszenia kondycji
  • Ciche szyny jezdne – podczas treningu słychać tylko plusk wody
  • Po treningu wioślarz można schować w taki sposób, aby nie zajmował on dużo miejsca, a kółka transportowe umożliwiają jego przesuwanie
  • Przyjemne ruchy bez "martwego punktu"
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
4.337,00 zł
2.819,00 zł
Oszczędzasz 35%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 4
272 Opinie klienta
∅ 4.91 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Wioślarz WaterRower jesion naturalny Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Wioślarz WaterRower jesion naturalny jako ergometr wioślarski (ze wskazaniem mocy w watach) zapewnia bardzo naturalny opór wodny. Dzięki wytwarzaniu oporu za pomocą koła wodnego podczas ćwiczeń pokonuje się naturalny opór wody, który jest dodatkowo regulowany poprzez ilość wody.
  • Wioślarz do ambitnego treningu w domu i siłowni!
  • WaterRower w kolorze naturalnego jesionu.
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
6.508,00 zł
5.649,00 zł
Oszczędzasz 13%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 5
181 Opinie klienta
∅ 4.74 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Wioślarz cardiostrong RX40 Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Testbadge
Wioślarz cardiostrong RX40 to kompaktowe i solidne urządzenie fitness do użytku domowego. Wioślarz zajmuje niewiele miejsca i jest przystosowany do treningu indywidualnego dzięki wielu programom treningowym i przyjemnemu ruchowi wioślarskiemu.
  • Połączenie oporu powietrznego i magnetycznego zapewnia przyjemny i płynny ruch całego ciała podczas treningu.
  • Przyjemny i płynny ruch wioślarski
  • Szesnaście stopni oporu
  • Dzięki wbudowanemu mechanizmowi składania oraz rolkom transportowym mogą go Państwo łatwo schować
  • Trwała i stabilna konstrukcja
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
3.035,00 zł
2.601,00 zł
Oszczędzasz 14%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Maria Like
Maria - Dział Zakupów
"Niewiele miejsca i trening w domu? Wioślarz RX40 to optymalne rozwiązanie."
Nr bestsellera 6
Nr art.: WR-10116
62 Opinie klienta
∅ 4.95 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Trenażer wioślarski WaterRower Buche Vintage Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Trenażer wioślarski Waterrower Buche Vintage — tylko w Sport-Tiedje!
Trenażer wioślarski WaterRower Buche Vintage oferuje maksymalny komfort wiosłowania przy wyjątkowym designie i wysokiej jakości wykonania. Przyrząd umożliwia trenowanie z użyciem naturalnego oporu wody, co pozwala na uzyskanie wyjątkowo realistycznego ruchu przy autentycznym dźwięku wody.
  • Ergometr wioślarski do zaawansowanego użytkowania w domu oraz siłowni!
  • Wyświetlacz LCD: trasa, waty, puls, trasa całkowita, częstotliwość uderzeń serca (w połączeniu z odbiornikiem Polar)
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
5.649,00 zł
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 7
Nr art.: TF-ROW-X
70 Opinie klienta
∅ 4.91 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Wioślarz Taurus Row-X Kup teraz w sklepie internetowym
Film
TestbadgeTestbadgeTestbadge
Taurus Row-X to najwyższej klasy wioślarz dla początkujących i profesjonalistów, do domowej siłowni lub do studia fitness. Dzięki połączonemu systemowi oporowemu urządzenie oferuje doskonałe właściwości ciągnięcia zarówno w zakresie wysokich, jak i niskich mocy.
  • Zaawansowany hybrydowy system oporowy: doskonała trakcja zarówno przy bardzo wysokiej, jak i niskiej intensywności
  • Przyjemna wysokość siodełka 51 cm
  • Znakomita stabilność – można stosować nawet na siłowni
  • Cztery fabryczne programy HIIT zapewniające szybki i trwały sukces treningowy
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
6.508,00 zł
5.206,00 zł
Oszczędzasz 20%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 8
447 Opinie klienta
∅ 4.85 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
Wioślarz WaterRower buk naturalny Kup teraz w sklepie internetowym
Film
WaterRower w kolorze buku — TYLKO i wyłącznie w sklepie FITSHOP!
Wioślarz WaterRower buk naturalny jako wioślarz ze wskazaniem mocy w Wat zapewnia bardzo naturalny opór wodny. Dzięki wytwarzaniu oporu za pomocą koła wodnego podczas ćwiczeń pokonuje się naturalny opór wody, który jest dodatkowo regulowany poprzez ilość wody w zbiorniku.
  • Wioślarz do ambitnego treningu w domu i siłowni!
  • WaterRower w kolorze naturalnego buku
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
6.508,00 zł
5.649,00 zł
Oszczędzasz 13%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Tina Like
Tina - Kierownik Działu Sprzedaży
"Wodny system oporu daje bardzo realistyczne uczucie wiosłowania. wykonanie z drewna naprawdę dobrze wygląda. "
FITNESS DEAL
-35%
Nr art.: CST-RX50-2
134 Opinie klienta
∅ 4.69 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Wioślarz cardiostrong RX50 Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Testbadge
Wioślarza cardiostrong RX50 cechuje wysoka jakość wykonania oraz nowoczesne wyposażenie. Połączenie oporu powietrznego i magnetycznego umożliwia silne i równe ,,pociągnięcia wiosłami". Wioślarz cardiostrong RX50 posiada 16-stopniową regulację oporu, dzięki której można wygodnie dopasować intensywność treningu do różnych poziomów sprawności. Może być on więc używany przez całą rodzinę.
  • Połączenie oporu powietrznego i magnetycznego zapewnia przyjemny, płynny ruch całego ciała podczas treningu
  • Wyświetlacz LCD pokazuje funkcje: prędkość, dystans, czas, kalorie, puls, częstotliwość uderzeń, czas/500m, WAT
  • 28 programów treningowych, w tym 4 programy sterowane częstotliwością uderzeń serca oraz 4 programów użytkownika
  • 16 stopni oporu, więcej w trybie ręcznym
  • Przyjemny, szczególnie efektywny ruch wioślarski
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
3.469,00 zł
2.254,00 zł
Oszczędzasz 35%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 10
60 Opinie klienta
∅ 4.87 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
WaterRower orzech Kup teraz w sklepie internetowym
Film
WaterRower orzech jako wioślarz ze wskazaniem mocy w Wat zapewnia bardzo naturalny opór wodny. Dzięki wytwarzaniu oporu za pomocą koła wodnego podczas ćwiczeń pokonuje się naturalny opór wody, który jest dodatkowo regulowany poprzez ilość wody w zbiorniku.
  • Wioślarz do ekskluzywnego użytku prywatnego lub do użytkowania na siłowni!
  • WaterRower ze szlachetnego drewna orzecha
Ocena testu Fitshop
Wyposażenie
Wytrzymałość
Ruch
7.976,00 zł
7.399,00 zł
Oszczędzasz 7%
z 23.0% VAT
przejdź do szczegółów artykułu »
W magazynie!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Fitshop skrupulatnie bada każde urządzenie fitness. Następnie nasz zespół, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Opierając się na wyniku testu Fitshop, produkty można łatwo porównać ze sobą i znaleźć odpowiedni sprzęt do treningu.
Do wyposażenia należy przede wszystkim układ oporowy. W zależności od wyboru systemu wioseł mogą być równomierne lub podobne, jak podczas wiosłowania w naturze. Oznacza to, że opór zmienia się w zależności od siły pociągnięcia wiosłami. Komputer treningowy z programami treningowymi, pomiar tętna oraz komputerowe złącze USB i kółka transportowe to dodatki, które zwiększają komfort lub skuteczności treningu i wpływają na dobrą ocenę.
Oprócz konstrukcji ramowej dużą stabilność zapewniają masa własna i wielkość powierzchni podstawy. Im stabilniejszy trenażer wioślarski, tym większa maksymalna obciążalność i tym samym dłuższa żywotność urządzenia. W przypadku intensywnego treningu z silnymi pociągnięciami wioseł trenaże wioślarskie o dużej stabilności wykazują mniejszą chwiejność.
Współdziałanie układu oporowego, szyn, siedziska, liny ciągnącej i konstrukcji ramy ma szczególnie znaczenie dla przebiegu ruchu. Jeżeli trenażer wioślarski wykazuje dobry właściwości ruchu, trening nie obciąża stawów. Zwiększa się także aktywność mięśni.
artykułów na stronie:
Strona

Wioślarz - Opinie klienta

  • Wioślarz cardiostrong RX40

    Tomek 15.3.2019 - Wioślarz cardiostrong RX40

    Plusy: 1. Mimo małych rozmiarów umożliwia kompletny pełny ruch wioślarski, zarówno do przodu, jak i do tyłu (choć nie wiem, czy także dla osób wysokich, ja mam 182 cm). To rzadka cecha w tak małym i niezbyt drogim sprzęcie. Dobra geometria urządzenia pomaga w szybkim nauczeniu się przez ciało prawidłowego ruchu. 2. Bardzo duża skala oporu, ale już opór wyjściowy na poziomie 1 nie pozwala na leniuchowanie podczas treningu. 3. Dobre skalibrowanie oporu, cięgna i szyny z siodełkiem sprawiają, że ruch jest bardzo płynny i przyjemny, pozbawiony martwych punktów. Prawidłowe rozłożenie oporu na części ciała w poszczególnych fazach ruchu. W fazie powrotu cięgno ciągnie bardzo leciutko, akurat tak jak trzeba. 4. Siodełko jest duże i wygląda może niezbyt nowocześnie, ale jest bardzo wygodne dla tyłka i zapewnia dużą stabilność ruchu. Porusza się na szynie jak po maśle, nie buja się na boki. 5. Szyna wykonana bardzo porządnie, kółka siodełka poruszają się nie w prowadnicach, a bezpośrednio po górnym tęgim płacie aluminium. 6. Gryf o dł. 40 cm wydawał mi się na zdjęciach zbyt krótki (wcześniej miałem sprzęt z 60 cm gryfem), ale w praktyce okazał się dopasowany do ruchu wioślarskiego, który wymusza geometria i logika tego urządzenia. 7. Ładny oryginalny design. Bardzo staranne czyste wykonanie, produkt miły dla oka i miły w dotyku. Plastiki dobrej jakości, w ogóle nie wyglądają biednie. Wysoka jakość spawów. 8. Jedno z najmniejszych urządzeń z oporem powietrzno-magnetycznym na rynku. Oryginalny, przyjazny sposób składania. Dzięki kółeczkom z tyłu, a nie z przodu, manewrowanie w ciasnych przestrzeniach jest bardzo łatwe. 9. Kawał ciężkiego solidnego stabilnego grata:). Od razu czuć, że to maszyna do wielokrotnych poważnych obciążeń, a nie zabawka. 10. Konsola nie miała dla mnie wielkiego znaczenia, ale jest dobra. Oprogramowanie nie jest może zbyt przyjazne, ale ma swoją logikę. Konsola dobrze steruje obciążeniami, obciążenia nie dopasowują się do oprogramowania zbyt automatycznie. Minusy: 1. Obiektywnie - głośność, wiatrak generuje szum, sprzęty z oporem magnetycznym i wodnym są cichsze. Ale jest ciszej niż z oporem tylko powietrznym. Subiektywnie - szum wiatraka nie jest nieprzyjemnym hałasem. Ja osobiście lubię jak maszyna "odpowiada" na mój wysiłek. Poza tym cała reszta jest cicha. 2. Opór wodny, albo tylko powietrzny, mają w sobie więcej magii, ale to odczucie bardzo subiektywne. Ruch na RX40 jest bardzo poprawny i miły, ale trochę sterylny, techniczny. Ale cóż, taka uroda oporu magnetycznego. 3. Konieczność dokupienia paska do pulsu. Uwaga: ww. minusy w żaden sposób nie sprawiają po mojej stronie konieczności odjęcia nawet połowy gwiazdki. Znaki zapytania: Długotrwałość, usterkowość. Wprawdzie maszyna jest wykonana cholernie porządnie i widać, że projekt jest bardzo przemyślany (także pod kątem wyeliminowania typowych usterek), to z doświadczenia wiem, że jak jeden element zaczyna szwankować, to potem zachodzi zjawisko domina (np. niestabilność siodełka -> wypaczanie się kółek -> degeneracja szyny, itd.). Zawsze można mieć pecha. Podsumowanie: RX40 jest bardzo dobrym kompromisem cenowo-jakościowym. To urządzenie o wysokiej kulturze technicznej, projekt oryginalny i przemyślany, posiadający nieprzypadkową logikę. Widać w nim duży szacunek dla klienta. Jednak raczej nie dla początkujących którzy jeszcze nie wiedzą, czy ten typ maszyny fitnesowej im przypasuje, a dla osób, które mają już swoje doświadczenia z wioślarzami, znają ich błędy i wiedzą czego szukają, a co najważniejsze - planują długotrwały regularny użytek. Raczej dla osób, które lubią dać sobie ostry wycisk, niż dla takich co chcą sobie przy okazji pooglądać telewizję. Najistotniejsze, że RX40 umożliwia imitację pełnego ruchu wioślarskiego, jest stabilny, pracuje bardzo płynnie i posiada zaskakująco dużą skalę oporu (przez co nadaje się także dla ambitnych atletów). PS: niemiecka prasa branżowa zachwyca się teraz urządzeniami firmy Sportstech. Próbowałem ich w ich sklepie w Berlinie, pod względem prawidłowego ruchu i kultury wykonania (np. jakość plastików) RX40 bije wszystkie na głowę, tak samo zresztą jak Hammery (ale nie serię Finnlo), Kettlery, etc.

  • Wioślarz WaterRower A1 buk

    Anonym 21.10.2018 - Wioślarz WaterRower A1 buk

    mam takiego wioślarza od 7 lat. codziennie przejeżdżam średnio 4-5 km w dwóch seriach .dotychczas tylko raz zmieniałem baterię i to była jedyna czynność obsługowa,chociaż ostatnio zaczyna szwankować komputer.uwaga praktyczna - do pojemnika wlewać tylko wodę destylowaną i co roku wrzucać trzy ,cztery tabletki chlorowe ,gwarantuje to ,że nie pojawią się żadne " roślinki". co parę miesięcy trzeba przeczyszczać prowadnice rolek , zbiera się tam brud.urządzenie dosyć drogie ale warte ceny bo uniwersalne - wzmacnia wytrzymałośc i wydolność . ciche więc można jechać o każdej porze bez budzenia sąsiadów.jak się nie szaleje, nie ma możliwości kontuzji ( ja nie miałem chociaż 60 - tka na karku ). wykonanie bez zastrzeżeń.jedyna niedogodność , to że zajmuje sporo miejsca .

  • Wioślarz Kettler Favorit

    Furmanczyk 30.4.2018 - Wioślarz Kettler Favorit

    Great price to performance combination, all parts look solid, workout on it is fun. The only downside for me is assembly instruction which is kind of... weird? Also, it took us almost an hour to do it (instead of 20 mins marked in the instruction). Other than that - working great, changing weights is rather intuitive and not difficult for me (120kg) and my girlfriend (55kg), so you don't have to worry about it if you share it with someone. Really happy with this one :)

  • Wioślarz cardiostrong Baltic Rower

    Anonym 28.2.2018 - Wioślarz cardiostrong Baltic Rower

    Wioślarz całkowicie spełnia moje oczekiwania. Ćwiczę na nim codziennie, moja żona również. Nie zajmuje dużo miejsca, w czasie pracy miło szumi woda. Opór przez nią stworzony najbardziej naturalnie oddaję właściwości tego typu wioślarzy - jakbym płynął łodzią. Przy niezbyt forsownych ćwiczeniach można zrelaksować się. Cena i możliwości idą w parze. Od miesiąca zastępuje mi bieganie. Rozwija również te partie mięśni, których nie byłbym w stanie poruszyć przy bieganiu.

  • Wioślarz Taurus Row-X

    Anonym 25.1.2018 - Wioślarz Taurus Row-X

    Zamówiony w sklepie internetowym wioślarz dotarł do mnie po pięciu dniach. Gabarytowa paczka do dalszego transportu musiała zostać podzielona na mniejsze elementy (niestety nie zmieściła się do bagażnika Passata kombi). Złożenie wioślarza przez jedną osobę jest sporym wyzwaniem i zajęło około godziny. Dopasowanie elementów nie stanowiło problemu. I wreszcie ... pierwszy trening. 100% satysfakcja! Trzy półgodzinne sesje tygodniowo. Na razie według dostępnego menu (różne wersje HIIT to hit). Wygląda na to, że to zakup na "całe życie". Jedyny mankament to brak pamięci treningów.

  • Wioślarz Concept2 model D (PM5)

    Anonym 6.1.2018 - Wioślarz Concept2 model D (PM5)

    gold standard

  • Wioślarz Concept2 model D (PM5)

    Anonym 29.12.2017 - Wioślarz Concept2 model D (PM5)

    Super. proste i łatwe składanie. Działa świetnie. Polecam

  • Wioślarz Kettler Kadett

    Anonym 19.12.2017 - Wioślarz Kettler Kadett

    Bardzo solidnie wykonany sprzęt. Trochę problemów przy montażu, ale w zestawie są wszystkie potrzebne narzędzia. Wiosłuje się bardzo przyjemnie. Jedyna niedoróbka to brak jakichkolwiek znaczników przy regulacji obciążenia ramion. Trzeba to robić "na wyczucie".

  • Wioślarz Concept2 model D (PM5)

    Anonym 20.11.2017 - Wioślarz Concept2 model D (PM5)

    Super sprzęt

  • Wioślarz cardiostrong Baltic Rower

    Anonym 20.10.2017 - Wioślarz cardiostrong Baltic Rower

    Super wioslarz w calkiem dobrej cenie w porownaniu do innych tego typu. Jakosc bardzo dobra ale do perfekcji jeszcze troche brakuje. Cwiczy sie ok. Przesylka tez ok. Polecam!

Trenuj całe ciało, używając wioślarza!
Ćwiczenia wykonywane przy użyciu wioślarza stanowią doskonały trening całego ciała. Ćwicząc z wioślarzem, wzmocnisz większość grup mięśni ramion, nóg i górnej części ciała. Oprócz wzmocnienia mięśni, podczas wiosłowania poprawisz także układ krążenia i polepszysz swoją kondycję. Poprzez wykonywanie harmonijnych ruchów wiosłowania, poprawia się również koordynacja. Wiele osób wykorzystuje wioślarze do ukierunkowanej stymulacji spalania tkanki tłuszczowej.


Trenażery wioślarskie są często stosowane do celów profilaktycznych i rehabilitacyjnych, ponieważ ruch na wioślarzu nie obciąża stawów. Wiosłować można niezależnie od wieku i kondycji. Wioślarz to doskonała alternatywa do wiosłowania w naturze, ponieważ trening można przeprowadzić także przy niesprzyjającej pogodzie i o dowolnej porze dnia.

Wioślarz — różnice układu hamowania.

Jeden trenażer wioślarski drugiemu nierówny. Największą różnicę wśród tych urządzeń stanowi układ hamowania. Oprócz silników hamulcowych w niektórych modelach podstawowych rozpowszechniony jest hamulec elektromagnetyczny, który można spotkać także w innych sprzętach do fitnessu, takich jak np. orbitrek czy rower treningowy. W przypadku trenażerów wioślarskich z elektromagnetycznym układem hamulcowym pociągnięcia wioseł są szczególnie równomierne. Trenują Państwo już od samego początku pociągnięcia wioseł, bez punktu martwego. Jeżeli trenażer wioślarski jest wyposażony w układ opornika wodnego, ruchy wioseł przypominają wiosłowanie w naturze. Oznacza to, że opór zmienia się w zależności od siły pociągnięcia wiosłami. Im mocniej pociągasz wiosłami, tym większy opór. Podobny układ wykorzystują trenażery wioślarskie Concept 2 — tutaj działanie hamujące ma opór powietrza.

Wioślarz — wyposażenie

Oprócz układu hamowania między trenażerami wioślarskimi występują również inne różnice. Niektóre wioślarze oferują możliwość trenowania z dokładnością co do Wata, natomiast w innych możliwa jest jedynie regulacja poziomu oporu. Do szczególnie efektywnego treningu przydatne jest sterowanie na podstawie częstotliwości skurczu mięśnia sercowego. Jeżeli trenażer wioślarski jest odpowiednio wyposażony, dostosowywuje obciążenie podczas treningu do Państwa pulsu, dzięki czemu trening zawsze odbywa się w optymalnym zakresie częstotliwości skurczu mięśnia sercowego.

Jeżeli podczas treningu przykładają Państwo dużą wagę do różnorodności, warto zwrócić uwagę, czy wioślarz posiada dużą liczbę programów treningowych. Niektóre trenażery wioślarskie (np. Concept 2) oferują ponadto możliwość urządzania wyścigów. Poza tym posiadają niektóre urządzenia złącze USB, za pomocą którego można podłączyć wioślarza do swojego komputera. W ten sposób można szczegółowo przeanalizować swoje treningi. Do dyspozycji użytkownika jest wiele innych opcji treningu.
Fitshop
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • 1x Jesteśmy do Państwa dyspozycji w: PolskaWarszawa
  • 48x w NiemcyAugsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Brunszwig, Brema, Dortmund, Drezno, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Getynga, Hamburg, Hanower, Karlsruhe, Kassel, Kilonia, Kolonia, Lipsk, Lubeka, Mannheim, Monachium, Münster, Norymberga, Saarbrücken, Szleswik, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 11x w Wielkiej BrytaniiAberdeen, Batley, Camberley, Edynburg, Glasgow, Londyn, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x w AustriiGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wiedeń
  • 6x w HolandiiAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x w SzwajcariiBasel, Bern, Lozanna , Zurych
  • 2x w BelgiaAntwerpen, Bruksela
  • DaniaKopenhaga
Fitshop Newsletter
Subskrybując nasz newsletter otrzymasz bon o wartości 40,00 zł Bon*
* Do realizacji przy zakupie od 200,00 zł
"Numer 1" w Europie w zakresie fitnessu domowego
Bądźmy w kontakcie, odwiedź nas na Facebooku, Instagramie, Google + i YouTubie
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Metody płatności
  • Paypal
  • PayU
  • VISA
  • Master Card
  • za pobraniem
  • Przedpłata
Partner logistyczny
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • firmy spedycyjne
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2019
1) Tylko, jeśli towary są dostępne i przeznaczone do natychmiastowej wysyłki (widoczne na stronie artykułu), wybierając zapłatę kartą kredytową, za pobraniem lub Paypalem. PayPal, za pobraniem, karta kredytowa, PayU.
Fitshop
Jesteśmy dla Państwa
kettler
waterrower
garmin
reebok
  • Nowe, oryginalne produkty
  • Pełna gwarancja
22 307 43 21
info@fitshop.pl