1.625.180 zadowolonych klientów
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
Zaufaj naszym klientom.
Aktualnie 57.107 ocen(y) produktów

Gryfy

Bezpieczne zakupy urządzeń do fitnessu
Dane Twojego zamówienia są chronione i szyfrowane 256-bitowym kluczem SSL
Polska, oddziały
Fitshop Warszawa
Al. Jerozolimskie 181
02-222 Warszawa
Tel.: +48 (0) 22 460 02 66
banner
Wybierz
artykułów na stronie:
Wyświetlanie
Strona
Gryf krótki do hantli z zaciskami giazdkowymi Kup teraz w sklepie internetowym
Nasza rekomendacja!
  • Z gwintem i gwiazdkowymi zaciskami bezpieczeństwa
  • Z antypoślizgowym, gumowanym uchwytem
  • Długość 35cm, średnica 30mm
  • Waga: ok. 2kg
83,00 zł
65,00 zł
Oszczędzasz 21%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 2
Nr art.: TF-LH-165
59 Opinie klienta
∅ 4.76 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga długa standard 165 cm Kup teraz w sklepie internetowym
  • Standardowe zaciski
  • Waga: ok. 10kg
  • Sztanga długa standard 165 cm wymiary:
    • długość: 165 cm
    • szerokość gryfu/wymiary wewnętrzne sztangi długiej: 110 cm
    • szerokość do nakładania obciążeń: je 26 cm
    • szerokość blokady obciążeń: po 1,5 cm
    • średnica sztangi: 30 mm
    • 2 rowkowane powierzchnie gryfu à 24 cm
    • odległość powierzchni gryfów: 34 cm
  • Maksymalna waga: 160 kg
130,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 3
Nr art.: TF-KH-35T
62 Opinie klienta
∅ 4.56 z 5 gwiazdek
1 Gwiazdka
0
Sztanga krótka zacisk gwiazdowy Kup teraz w sklepie internetowym
Propozycja cenowa!
  • Gwint i zaciski gwiazdowe
  • 35cm długość, 30mm średnica
  • Waga: ok. 2kg
57,00 zł
56,00 zł
Oszczędzasz 1%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 4
Nr art.: 7371-790
21 Opinie klienta
∅ 4.81 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga curl Kettler 120 cm Kup teraz w sklepie internetowym
Sztanga curl Kettler 120 cm jest idealna do treningu bizepsu i tricepsu.
  • Sztanga curl do treningu bizepsu i tricepsu
  • Wymiary — Sztanga curl Kettler 120 cm:
    • długość: 120 cm
    • dla talerzy z otworem 30,5 mm
    • średnica uchwytu: 29,5 mm
    • waga: ok. 7,5 kg
    • maks. wytrzymałość: 150 kg
147,00 zł
130,00 zł
Oszczędzasz 11%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 5
Nr art.: 7371-770
20 Opinie klienta
∅ 4.5 z 5 gwiazdek
1 Gwiazdka
0
Hantel Kettler Kup teraz w sklepie internetowym
  • Z gwintem i dwoma zaciskami
  • Do obciążeń o śr. 30,5 mm
  • Długość: 35 cm
  • Waga: ok. 2 kg
78,00 zł
65,00 zł
Oszczędzasz 16%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 6
9 Opinie klienta
∅ 4.33 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
Gryf krótki do hantli Kup teraz w sklepie internetowym
  • Z dwoma pierścieniami nastawczymi
  • Długość 35cm, średnica 30mm
  • Waga: ok. 2.0 kg
43,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 7
10 Opinie klienta
∅ 4.2 z 5 gwiazdek
1 Gwiazdka
0
Gryf krótki do hantli z zaciskami Kup teraz w sklepie internetowym
  • Z zaciskami
  • Waga: ok. 430g
  • Długość 35cm, średnica 30mm
57,00 zł
39,00 zł
Oszczędzasz 31%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 8
22 Opinie klienta
∅ 4.77 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga ,,curl" 50mm Kup teraz w sklepie internetowym
  • Długość: ok. 120 cm
  • Na odważniki o średnicy 50mm
  • Waga: ok. 10 kg
  • Maksymalna nośność: 225kg
348,00 zł
217,00 zł
Oszczędzasz 37%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 9
Nr art.: TF-LH-180
12 Opinie klienta
∅ 4.58 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga długa standard 180 cm Kup teraz w sklepie internetowym
  • Sztanga długa standard 180 cm, wymiary:
    • długość: 180 cm
    • szerokość gryfu/wymiary wewnętrzne sztangi długiej: 114 cm
    • szerokość do nakładania obciążeń: je 29 cm
    • szerokość blokady obciążeń: je 1,5 cm
    • do obciążeń z otworem 30 mm
    • średnica sztang: 29 mm
    • 2 rowkowane powierzchnie gryfu à 27 cm
    • odległość powierzchni gryfów: 35 cm
  • Do obciążeń z otworem 30 mm
  • Standardowe zaciski
252,00 zł
174,00 zł
Oszczędzasz 30%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 10
Nr art.: TF-SZ-120T
57 Opinie klienta
∅ 4.7 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga Curl z zaciskiem gwiazdowym Kup teraz w sklepie internetowym
  • Z zaciskami standardowymi
  • Waga: ok. 7 kg
  • Wymiary sztangi łamanej Standard:
    • długość: 120 cm
    • długość części do chwytania: 83 cm
    • długość powierzchni mocowania obciążeń: po 17,5 cm
    • szerokość blokady obciążeń: po 1 cm
    • średnica sztangi: 30 mm
  • Maksymalne obciążenie: 150 kg
152,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Fitshop skrupulatnie bada każde urządzenie fitness. Następnie nasz zespół, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Opierając się na wyniku testu Fitshop, produkty można łatwo porównać ze sobą i znaleźć odpowiedni sprzęt do treningu.
artykułów na stronie:
Strona

Gryfy - podstawowe wyposażenie do treningu siłowego z hantlami i sztangą


Istnieje wiele dobrych powodów, aby do treningu siłowego używać hantli i sztangi. Trening z wolnymi ciężarami - w domu lub na siłowni - jest różnorodny i efektywny. Za pomocą gryfów i obciążeń mogą Państwo trenować niemalże wszystkie ważne partie mięśniowe. Podczas wyciskania na ławce trenują Państwo mięśnie brzucha, a za pomocą Curls mięsień dwugłowy ramienia. Za pomocą Squats - przysiadów ze sztangą - wzmacniają Państwo muskulaturę nóg.

Aby ułatwić Państwu dokonanie wyboru przy zakupie odpowiedniej sztangi, poniżej przedstawiamy Państwu najważniejsze różnice.

Sztangi: mały poradnik zakupowy


Najistotniejsze różnice sztang: długość, kształt, średnica gryfu / średnica otworu obciążenia, rozstaw uchwytów / szerokość sztangi, szerokość części na obciążenia, średnica uchwytów sztangi. Waga sztangi także może mieć znaczenie przy zakupie.

Kryteria przy zakupie sztangi


  • Długość: hantel czy sztanga?
  • Kształt: sztanga prosta, sztanga łamana czy specjalny trenażer mięśni trójgłowych?
  • Średnica otworu obciążeń: 30 mm czy 50 mm?
  • Rozstaw uchwytów: określa, w jaki sposób można chwytać sztangę. W zależności od rozstawu uchwytów można trenować inne grupy mięśniowe. Za pomocą tego parametru można także ustalić, czy gryf będzie kompatybilny z Państwa stojakiem pod sztangę.
  • Część gryfu na obciążenia: ile obciążeń mieści się po obu stronach gryfu?
  • Średnica gryfu: wynosi od 28 mm do 31 mm. Im bardziej profesjonalny Państwa trening ze sztangą, tym ważniejszy jest ten czynnik.
  • Obciążenie: ile dodatkowych ciężarów wytrzymuje sztanga?

Czego Państwo jeszcze potrzebują do treningu ze sztangą:


Najważniejszym wyposażeniem do sztangi są obciążenia. Otwory obciążeń muszą mieć odpowiednią średnicę. Do treningu z hantlami i sztangą istnieje wiele różnych stojaków, dzięki którym trening jest bezpieczniejszy i bardziej komfortowy. Do wykonywania przysiadów ze sztangą polecamy Państwu stojak pod sztangę: zwiększą Państwo w ten sposób poziom bezpieczeństwa. Do wielu ćwiczeń z hantlami i sztangą jest potrzebna ławka treningowa. Dzięki temu mają Państwo własną siłownię w domu. Poza tym istnieją specjalne nakładki na gryfy, za pomocą których można zwiększyć średnicę uchwytów. Dzięki temu trening przedramion jest jeszcze efektywniejszy.

Fitshop
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • 1x Jesteśmy do Państwa dyspozycji w: Polska Warszawa
  • 48x w Niemcy Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Brunszwig, Brema, Dortmund, Drezno, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Getynga, Hamburg, Hanower, Karlsruhe, Kassel, Kilonia, Kolonia, Lipsk, Lubeka, Mannheim, Monachium, Münster, Norymberga, Saarbrücken, Szleswik, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 12x w Wielkiej Brytanii Aberdeen, Batley, Camberley, Edynburg, Glasgow, Londyn, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x w Holandii Amsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x w Austrii Graz, Linz, Salzburg, Wiedeń
  • 3x w Szwajcarii Bern, Lozanna , Zurych
  • Dania Kopenhaga
  • Belgia Bruksela
Fitshop Newsletter
Abonując nasz newsletter, otrzymają Państwo bon o wartości 40,00 zł Bon*
* Do realizacji przy zakupie od 200,00 zł
"Numer 1" w Europie w zakresie fitnessu domowego
Mogą nas Państwo odwiedzić na Facebooku, Google+ lub Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Metody płatności
  • Paypal
  • PayU
  • VISA
  • Master Card
  • za pobraniem
  • Przedpłata
Partner logistyczny
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • firmy spedycyjne
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2017
1) Tylko, jeśli towary są dostępne i przeznaczone do natychmiastowej wysyłki (widoczne na stronie artykułu), wybierając zapłatę kartą kredytową, za pobraniem lub Paypalem. PayPal, za pobraniem, karta kredytowa, PayU.
Fitshop
Nr.1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • Nowe, oryginalne produkty
  • Pełna gwarancja
223 074 321
info@fitshop.pl