Stacje do podciągania / Dip stacje - opinie klientów
-
kris 26.1.2020 -
Atlas Taurus Power Rack
Bardzo stabilne nawet bez montażu do podłogi
jakościowo ok
niezbyt dużo możliwości ćwiczeń
długa dostawa (ponad tydzień czasu)
-
Rafal 11.1.2020 -
Atlas Taurus Power Rack
podciąganie, 2 uchwyty na sztangę, 2 wieszaki na ciężary, nawet niezakotwiczona do podłogi jest stabilna, szybka zmiana wysokości zaczepów, to był dobry zakup 5/5
-
Przemek 17.12.2017 -
Atlas Taurus Power Rack
Brama Taurus Power Rack jest funkcjonalna, prosta w montażu, duża wielofunkcyjność, łatwa zmiana poziomu zaczepów, ładny design. Polecam. Studio P.Power Łódź.
Stacje do podciągania / stacje Dip - trening siłowy z wykorzystaniem wagi własnego ciała
Stacje do podciągania lub stacje Dip umożliwiają Państwu trening siłowy z wykorzystaniem wagi własnego ciała, czyli tak zwany 'bodyweight training'.
Bodyweight training jest elementem treningu funkcjonalnego, ponieważ poza budową mięśni i wzrostem siły, wspierane jest motoryczne współgranie ze sobą różnych mięśni.
Proste w obsłudze i niezajmujące wiele miejsca stacje do podciągania i stacje Dip są idealnymi urządzeniami treningowymi do treningu siłowego w domu.
Trening z wykorzystaniem wagi własnego ciała czyli bodyweight training ma nie tylko pozytywny wpływ na przyrost masy mięśniowej i zwiększenie siły; trening z wykorzystaniem wagi własnego ciała daje również pozytywne efekty w zakresie treningu siłowego i wytrzymałościowego, podnosi wydajność w wielu różnych rodzajach sportu.
Stacje do podnoszenia i stacje Dip mogą być efektywnie używane do treningu górnych partii ciała i do treningu mięśni brzucha. Aby podnieść intensywność treningu siłowego można użyć dodatkowych obciążeń, jak np. kamizelek z obciążeniem czy obciążników. Jako dodatkowych obciążeń do treningu z wykorzystaniem wagi własnego ciała można użyć również talerzy obciążających, mocując je za pomocą pasa do stacji do podciągania/stacji Dip.
Stacje do podciągania i stacje Dip, takie jak Fitshop Power Tower oferują bardzo duży wybór różnych ćwiczeń siłowych. Do intensywnych jednostek treningowych i dużych obciążeń (podnoszenie się na drążku z dużym obciążeniem dodatkowym) polecamy Państwu stacje do podciągania/Dip firmy Hoist.