1.625.180 zadowolonych klientów
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
Zaufaj naszym klientom.
Aktualnie 56.671 ocen(y) produktów
stepper

Steppery

do kupienia w Fitshop
nr 1 w Europie w dziedzinie fitnessu domowego

Klasyczny sprzęt do treningu nóg i pośladków

Tobi
Bezpieczne zakupy urządzeń do fitnessu
Dane Twojego zamówienia są chronione i szyfrowane 256-bitowym kluczem SSL
Polska, oddziały
Fitshop Warszawa
Al. Jerozolimskie 181
02-222 Warszawa
Tel.: +48 (0) 22 460 02 66
Wybierz
artykułów na stronie:
Wyświetlanie
Strona
Nr bestsellera 1
Nr art.: BF-MAXT-M7
16 Opinie klienta
∅ 4.88 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Bowflex Max Trainer M7 Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Testbadge
Max Trainer M7 łączy bezpieczny dla stawów trening całego ciała na orbitreku z najwyższym spalaniem kalorii na profesjonalnym stepperze. 14-minutowy program interwałowy gwarantuje maksymalne spalanie kalorii w krótkim czasie - nawet do 48 godz. po treningu!
  • programy treningowe: 11, zdefiniowane przez użytkownika: 4
  • Bowflex Max Trainer M7 – najszybsza droga do lepszej kondycji
  • 14-minutowy program interwałowy zapewnia maksymalne sukcesy w minimalnym czasie
  • Technologia Smart-Max dopasowuje opór treningu do poziomu kondycji
10.299,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Ocena testu Fitshop (Dowiedz się więcej)
Bowflex Max Trainer M7
Wyposażenie
4.5/5 gwiazdki w Wyposażenie
Innowacja
5/5 gwiazdki w Innowacja
Ruch obrotowy
4.5/5 gwiazdki w Ruch obrotowy
Stabilność
4.5/5 gwiazdki w Stabilność
Nr bestsellera 2
Nr art.: RE-RSP-16150
3 Opinie klienta
∅ 5 z 5 gwiazdek
4 Gwiazdki
0
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Step Reebok Step Board Kup teraz w sklepie internetowym
Step Reebok Step Board kompaktowe urządzenie fitness, które można stosować w wielu dziedzinach do treningu kondycji, koordynacji i ogólnej sprawności. Powierzchnia treningowa mierzy aż 90 x 35 cm i jest antypoślizgowa.
  • Do profesjonalnego użytku
  • 3-stopniowa regulacja wysokości: 15, 20 i 25 cm
  • Prosty mechanizm regulacji
  • Antypoślizgowa powierzchnia
521,00 zł
369,00 zł
Oszczędzasz 29%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Do wyczerpania zapasów!
Nr bestsellera 3
Nr art.: BF-MAXT-M5
48 Opinie klienta
∅ 4.92 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Orbitrek Bowflex Max Trainer M5 Kup teraz w sklepie internetowym
Film
TestbadgeTestbadge
Orbitrek Bowflex Max Trainer M5 oferuje trening cardio następnej generacji. Orbitrek Max Trainer zapewnia lepsze wyniki treningowe w krótszym czasie i jest nieobciążający dla stawów. Optymalne angażowanie do pracy górnej części ciała i perfekcyjnie dostrojone programy treningowe powodują, że orbitrek Bowflex Max Trainer M5 jest jednym z najefektywiniejszych urządzeń treningowych na rynku.
  • programy treningowe: 9
  • Orbitrek Bowflex Max Trainer M5: większe sukcesy w krótszym czasie!
  • 16 poziomów oporu: jeszcze różnorodniejszy trening
  • Naukowo sprawdzony i szczególnie efektywny, 14-minutowy program 'Max Intervall'!
  • Pomiar częstotliwości skurczu mięśnia sercowego za pomocą czujników naręcznych lub pasa piersiowego (pas piersiowy w zestawie)
8.999,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Ocena testu Fitshop (Dowiedz się więcej)
Orbitrek Bowflex Max Trainer M5
Wyposażenie
4/5 gwiazdki w Wyposażenie
Innowacja
5/5 gwiazdki w Innowacja
Ruch obrotowy
4/5 gwiazdki w Ruch obrotowy
Stabilność
4/5 gwiazdki w Stabilność
Nr bestsellera 4
Nr art.: 7874-900
21 Opinie klienta
∅ 4.43 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Stepper Kettler 2 w 1 Kup teraz w sklepie internetowym
Jeśli chodzi o rodzaj ruchu, w przypadku steppera Kettler 2 w 1 mają Państwo dwie możliwości ustawienia. Można zdecydować się albo na ruchy podobne do wchodzenia po schodach, albo ruchy boczne. Dzięki temu obok mięśni bioder mogą Państwo trenować również mięśnie nóg i pośladków.
  • Trening mięśni nóg, bioder i pośladków
  • Komputer treningowy: wyświetlanie czasu treningu, ilości spalonych kalorii, automatyczna zmiana wyświetlanych parametrów
  • Solidny cylinder hydrauliczny
670,00 zł
489,00 zł
Oszczędzasz 27%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 5
Nr art.: BF-MAXT-M3
20 Opinie klienta
∅ 4.9 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Orbitrek Bowflex Max Trainer M3 Kup teraz w sklepie internetowym
Film
TestbadgeTestbadge
Dostępny u nas, w sklepie internetowym Fitshop, od września!
Orbitrek Bowflex Max Trainer M3 jest doskonałym, podstawowym modelem z serii Max Trainer firmy Bowflex. Za pomocą rewolucyjnej 14-minutowej metody 'max-Interval' oszczędzają Państwo dużo czasu podczas treningu cardio w domu! Mogą Państwo wybrać także trening manualny. Efekty treningowe są takie same: maksymalne spalanie kalorii przy minimalnym obciążeniu dla stawów!
  • programy treningowe: 2
  • Trenażer Bowflex Max Trainer M3 - efektywny trening wytrzymałościowy + oszczędność czasu!
  • Naukowo sprawdzony, 14-minutowy program 'max interval'
  • Bardzo efektywny trening całego ciała
7.376,00 zł
5.640,00 zł
Oszczędzasz 23%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Ocena testu Fitshop (Dowiedz się więcej)
Orbitrek Bowflex Max Trainer M3
Wyposażenie
3.5/5 gwiazdki w Wyposażenie
Innowacja
5/5 gwiazdki w Innowacja
Ruch obrotowy
4/5 gwiazdki w Ruch obrotowy
Stabilność
4.5/5 gwiazdki w Stabilność
Nr bestsellera 6
Nr art.: CST-STEPPER
36 Opinie klienta
∅ 4.5 z 5 gwiazdek
1 Gwiazdka
0
Stepper cardiostrong Kup teraz w sklepie internetowym
Do nabycia wyłącznie w T-Fitness!
Wyłącznie w Fitshop: stepper z oporem sprężynowym - efektywniejszy trening!
Rewolucyjna koncepcja steppera: mechaniczny, a nie hydrauliczny opór! Ruch na stepperze fitness staje się przez to dynamiczniejszy i przypomina przez to trening na mini trampolinie!
  • Stepper z rewolucyjnym konceptem oporu: mechanizm sprężynowy, a nie hydrauliczny
  • Zalety w porównaniu z innymi, konwencjonalnymi stepperami:
    • bardziej dynamiczny, efektywniejszy ruch, podobny do tego na minitrampolinie
    • amortyzacja stepu chroni stawy
    • cichsze urządzenie, mniejsze zużycie
    • powierzchnie do stąpania funkcjonują niezależnie od siebie
378,00 zł
303,00 zł
Oszczędzasz 19%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 7
Nr art.: RE-RAEL-11150BL-N
50 Opinie klienta
∅ 4.76 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Platforma do stepu Reebok Elements z płytą DVD Kup teraz w sklepie internetowym
Legendarna platforma do stepu firmy Reebok dostępna w nowym designie - sprawdzona jakość pozostała nienaruszona!
  • Nowy, trendowy design!
  • Prosta obsługa ze względu na jednolitą konstrukcję
  • Trzy ustawienia wysokości
  • W komplecie z płytą DVD z instrukcjami do ćwiczeń (język angielski)
  • Kolor: niebiesko-biały
521,00 zł
369,00 zł
Rabat ilościowy:
od 326,00 zł
Oszczędzasz 29%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Do wyczerpania zapasów!
Nr bestsellera 8
Nr art.: RE-RAP-11150BL
9 Opinie klienta
∅ 4.89 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Step Reebok Blue Step Board Kup teraz w sklepie internetowym
Step Reebok Blue Step Board to kompaktowe urządzenie fitness, z którego można korzystać np. w ramach treningu kondycji, koordynacji i poprawienia sprawności fizycznej. Powierzchnia stepu wynosi aż 90 x 35 cm i jest antypoślizgowa.
  • Step Reebok Blue Step Board do treningu koordynacji i kondycji
  • 3-stopniowa regulacja wysokości: 15, 20 i 25 cm
  • Antypoślizgowa powierzchnia stepu
521,00 zł
391,00 zł
Rabat ilościowy:
od 334,00 zł
Oszczędzasz 24%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Do wyczerpania zapasów!
Nr bestsellera 9
Nr art.: CST-ASS002
27 Opinie klienta
∅ 4.44 z 5 gwiazdek
1 Gwiazdka
0
cardiostrong 2 in 1 Stepper Kup teraz w sklepie internetowym
Testbadge
W przypadku cardiostrong 2 in 1 Stepper chodzi o urządzenie trenigowe, jednoczące dwa różne rodzaje ruchu. Obok przypominającego wchodzenie po schodach ruchu wspinającego, możliwe są również ruchy boczne. W ten sposób trenowane są nie tylko mięśnie nóg i pośladków, ale też biodra.
  • Trening mięśni nóg, pośladków i bioder z cardiostrong 2 in 1 Stepper
  • Możliwe 2 różne rodzaje ruchów: wchodzenie i schodzenie ze schodów, ruchy na boki
  • Komputer treningowy: wyświetlanie czasu treningu, spalanych kalorii, liczby kroków, kadencji kroków, automatyczna zmiana wyświetlanych danych
  • Wymaga bardzo mało miejsca
  • Solidny cylinder hydrauliczny dla regularnego oporu kroku
434,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
Bezpłatna wysyłka!
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 10
Nr art.: TOGU-400511
21 Opinie klienta
∅ 4.9 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Step Togu Aero XL Kup teraz w sklepie internetowym
Film
Opatentowany, wielofunkcyjny, elastyczny step - dzięki niemu będą Państwo w dobrej formie!
  • Elastyczna poduszka z powietrzem, bardzo dobrze nadaje się do ćwiczeń koordynacji
  • Ponad 1000 okrągłych wypustek na górnej części
  • Efekt masażu i lepsze ukrwienie
  • Odznaczony znakiem jakości AGR (Akcja zdrowy kręgosłup)
  • Dostępne warianty: srebrny, rubinowy, niebieski, czarny
508,00 zł
360,00 zł
Oszczędzasz 29%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Fitshop skrupulatnie bada każde urządzenie fitness. Następnie nasz zespół, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Opierając się na wyniku testu Fitshop, produkty można łatwo porównać ze sobą i znaleźć odpowiedni sprzęt do treningu.
artykułów na stronie:
Strona
Steppery są poprzednikami orbitreków. Przez nie zostały one zastąpione w dziedzinach różnorodności i jakości treningu. Przede wszystkim dlatego, że długie, równomierne ruchy sprawiają, że orbitreki są efektywniejsze i lepiej chronią stawy niż steppery, które zazwyczaj znają tylko jeden rodzaj ruchu polegający na wchodzeniu i schodzeniu.

Stepper - efektywny trening łydek, ud i pośladków.

Chcą Państwo w ukierunkowany sposób trenować mięśnie ud i pośladków, wypowiedzieć walkę problematycznym strefom ciała i trenować wygodnie w domu? Kupując stepper kupują Państwo praktyczne i efektywne urządzenie treningowe do codziennego treningu w domu. Stepper stymuluje typowy rodzaj ruchu jaki wykonujemy wchodząc po schodach, trenując przy tym przede wszystkim łydki, uda i pośladki. Kalorie są efektywnie spalane.

Jaki stepper jest dla mnie odpowiedni?

W sklepie Fitshop mogą Państwo kupić różne steppery: steppery mini, steppery boczne, duże steppery, deski do ćwiczeń. Wszystkie te urządzenia trenują w zasadzie te same partie mięśni, są to przede wszystkim mięśnie nóg.

Deska do ćwiczeń przekonuje swoją prostotą i często znajduje zastosowanie w aerobicu. Deska do ćwiczeń posiada zazwyczaj regulację wysokości, przez co daje ona rozległy repertuar ćwiczeń i nadaje się do wykonywania ćwiczeń wytrzymałościowych, zwiększajacych siłę mięśni i rehabilitacyjnych.

Steppery mini, z powodu ich kompaktowych rozmiarów, można bez problemu przechowywać np. w szafie lub pod łóżkiem. Z powodu ich małych, niezbyt wytrzymałych cylindrów hydraulicznych, mini steppery nadają się raczej do lekkiego treningu przy niewielkim obciążeniu i w ograniczonym zakresie. Świetnie nadają się one np. dla poczatkujacych.

Wyższe steppery wyposażone są w większe, solidniejsze cylindry hydrauliczne, dzięki czemu wytrzymują nawet intensywne obciążenia. Przy problemach z równowagą stabilne poręcze i uchwyty zapewnią Państwu niezbędne bezpieczeństwo. Ponadto, większość dużych stepperów wyposażona jest w komputer treningowy, pomagający w kontroli treningu i wyświetlający m.in. czas treningu i liczbę wykonanych kroków.

W przypadku stepperów bocznych rodzaj ruchu przybiera kształt litery V i rozszerza się skośnie do tyłu. Ruchy na boki wykonywane na steperze bocznym oddziaływują przede wszystkim na mięśnie wewnętrznej strony ud i mięśnie pośladków.

Wskazówki dla osób korzystających ze stepperów

Przed dokonaniem zakupu steppera polecamy przetestować wybrane urządzenie. Stepper i osoba na nim trenująca muszą mieć bezpieczny grunt pod nogami. Poza tym, sprawdźcie Państwo urządzenie podczas wykonywania możliwie najpłyniejszych ruchów.
Tak jak w przypadku każdego urządzenia treningowego, przed rozpoczęciem treningu ze stepperem warto zasięgnąć opinii lekarza. Dzięki temu zapobiegną Państwo ewentualnemu ryzyku dla zdrowia.
Upewnijcie się Państwo, że podczas trenowania na stepperze w pomieszczeniu nie znajdują się dzieci lub zwierzęta. Istnieje wtedy zagrożenie kontuzją.

I jeszcze ostatnia rada: w razie gdyby nie byli Państwo jeszcze do końca pewni, co do właściwego dla siebie rodzaju stepera, mogą Państwo zapoznać się z testami różnych stepperów przeprowadzonych przez niezależne magazyny lub portale testowe.
Fitshop
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • 1x Jesteśmy do Państwa dyspozycji w: Polska Warszawa
  • 47x w Niemcy Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Brunszwig, Brema, Dortmund, Drezno, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Getynga, Hamburg, Hanower, Karlsruhe, Kassel, Kilonia, Kolonia, Lipsk, Lubeka, Mannheim, Monachium, Münster, Norymberga, Saarbrücken, Szleswik, Stuttgart, Wiesbaden
  • 12x w Wielkiej Brytanii Aberdeen, Batley, Camberley, Edynburg, Glasgow, Londyn, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x w Holandii Amsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 3x w Austrii Graz, Linz, Wiedeń
  • 3x w Szwajcarii Bern, Lozanna , Zurych
  • Dania Kopenhaga
  • Belgia Bruksela
Fitshop Newsletter
Abonując nasz newsletter, otrzymają Państwo bon o wartości 40,00 zł Bon*
* Do realizacji przy zakupie od 200,00 zł
"Numer 1" w Europie w zakresie fitnessu domowego
Mogą nas Państwo odwiedzić na Facebooku, Google+ lub Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Metody płatności
  • Paypal
  • PayU
  • VISA
  • Master Card
  • za pobraniem
  • Przedpłata
Partner logistyczny
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • firmy spedycyjne
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2017
1) Tylko, jeśli towary są dostępne i przeznaczone do natychmiastowej wysyłki (widoczne na stronie artykułu), wybierając zapłatę kartą kredytową, za pobraniem lub Paypalem. PayPal, za pobraniem, karta kredytowa, PayU.
Fitshop
Nr.1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • Nowe, oryginalne produkty
  • Pełna gwarancja
223 074 321
info@fitshop.pl