Stojaki na obciążenia i sztangi w Fitshop nr 1 w Europie do fitnessu domowego

Stojaki pod sztangę, klatki treningowe (Power Rack) - intensywny trening ze sztangą

Klatka treningowa Power Rack to urządzenie treningowe do swobodnego treningu ze sztangą w pozycji stojącej lub leżącej. Power Racki różnią się od konwencjonalnych stojaków na sztangę mnogością poziomów przechowywania sztangi. Stojaki pod sztangę zwykle mają tylko prostą regulację wysokości.

Jakie są zalety zakupu klatki lub stojaka na sztangę?

Klatki treningowe i stojaki pod sztangę służą do treningu siłowego ze sztangą oraz do bezpiecznego przechowywania sztangi. Stojaki na sztangę i klatki treningowe mogą być używane w połączeniu z ławką treningową lub samodzielnie. To urządzenie treningowe jest idealne w szczególności do treningu siłowego, ponieważ pozwala na wykonywanie swobodnych ruchy.

Stojaki do przysiadów

Power racki są również często określane jako squat racks (stojaki do przysiadów), ponieważ są idealne do przysiadów ze sztangą i martwego ciągu. Dzięki licznym opcjom regulacji wysokość stojaków można optymalnie dostosować je do użytkownika i danego ćwiczenia.

Przydatna regulacja szerokości

Niektóre stacje ze sztangą można również regulować na szerokość, dzięki czemu można je optymalnie dopasować. Ta regulacja jest bardzo cenna w przypadku wyciskania na ławce, ponieważ stojak na sztangę można dostosować do szerokości chwytu trenującego. Ta cecha jest również ważna przy przysiadach ze sztangą i martwym ciągu. Kupując stojak na sztangę, należy uzależnić dobór urządzenia od ćwiczeń, które chcemy wykonywać.

Niektóre stojaki do przysiadów lub stojaki do ćwiczeń mają uchwyty na obciążenia, dzięki czemu stelaż do przysiadów nadaje się również do bezpiecznego przechowywania obciążników.