Nordic Walking w Fitshop nr 1 w Europie do fitnessu domowego

Grupa Fitshop stara się poddawać testom każdy sprzęt fitness. Zespół specjalistów, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Zaufaj naszym testom!
Pochodzący z Finlandii rodzaj sportu od 2000 roku w zawrotnym tempie zyskuje popularność również w innych częściach Europy. Ta zawrotna popularność spowodowana jest pozytwnymi efektami, jakie można osiągnąć uprawiając nordic walking:
  • do 46% większego zużycia energii niż w przypadku zwykłego chodu
  • trening całego ciała z obciążeniem do 90% wszystkich mięśni
  • zmniejszanie napięcia w okolicy szyi i barków
  • trening wytrzymałości, siły, ruchliwości i koordynacji
  • trening nieobciążający stawów i kolan
  • więcej bezpieczeństwa na mokrym, śliskim podłożu
  • możliwość treningu w optymalnej strefie tętna
Do pomyślnego nordic walkingu należy, oprócz nauki poprawnej techniki, również odpowiednie wyposażenie. W naszej ofercie znajdują się kije nordic walking markowych producentów Exel, Swix, One Way, Fizan i LEKI. Jako pionier w swojej dziedzinie Exel oferuje specjalnie zaprojektowane kije nordic walking z włókna szklanego/węglowego, które przekonują dzięki swojej ogromnej stabilności, wyjątkowo niewielkiej wadze i elastyczności. Wysoka zawartość włókna węglowego w mieszance włókna szklanego i węglowego oznacza lepszą amortyzację, a co za tym idzie wyższy komfort. Producent Swix również produkuje wysokiej jakości kije z włókna węglowego/szklanego. Swix specjalizuje się przy tym w systemie wypinania pasków, pochodzącym z dziedziny biegów narciarskich. Długą tradycją w wytwarzaniu kijów narciarskich może pochwalić się również niemiecka firma LEKI. Zebrane doświadczenie LEKI umiejętnie wykorzystuje do produkcji wysokiej jakości kijów o stałej długości wykonanych z włókna węglowego i kijów teleskopowych wykonanych z aluminium. Jako jedna z młodych marek, coraz mocniejszą pozycję ma fiński producent One Way, produkujący wyjątkowo lekkie kije wykonane z włókna węglowego/szklanego.

Jaki kij jest dla mnie odpowiedni?
Dobrym punktem wyjściowym jest obliczenie długości kija na podstawie formuły wzrost x 0,66. Aby otrzymać odpowiednią długość kija (kije różnią się długością w odstępach co 5 cm) wynik jest zaokrąglany. Lepiej zaokrąglić wynik w dół, niż w górę.

Dla posiadających uprawnienia instruktorów Fitshop przygotował specjale oferty - pod numerem telefonu 0800 / 20 20 277 uzyskają Państwo informacje na temat oferty wyposażenia dla instruktorów.
Sprzęt fitness
Odwiedź nas i przetestuj sprzęt!
66 sklepów w Europie,
najbliższy w Warszawie
FITSHOP - nr 1 w Europie do fitnessu domowego
66x w Europie