3.098.409 zadowolonych klientów
FITSHOP
Zaufaj naszym klientom.
Aktualnie 74.721 ocen(y) produktów

Trening siłowy

Trening siłowy nie tylko wzmacnia muskulaturę - jest to także sposób na odchudzanie się
Zakupy u nas są bezpieczne
Dane Twojego zamówienia są chronione i szyfrowane 256-bitowym kluczem SSL
Corporate Video
Ławeczki do brzuszków i grzbietu, kołyski do brzuszków oraz przyrządy do ćwiczeń górnych partii ciała
Szeroki wybór ławek treningowych do ćwiczeń siłowych
Wolne ciężary i niezbędne akcesoria do treningu siłowego oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych
Talerze do sztangi wykonane z żeliwa, poliuretanu i gumowane
Gryfy proste, łamane, mocno łamane, gryfy olimpijskie oraz sztangi do treningu siłowego
Akcesoria i sprzęt do treningu funkcjonalnego, mającego na celu wszechstronne wzmocnienie mięśni
Platforma wibracyjna wzmocni i uelastyczni mięśnie, poprawi krążenie oraz przyspieszy metabolizm
Drążki do podciągania do ściany lub sufitu. Drążki rozporowe i wielofunkcyjne drążki do ćwiczeń
Duży wybór atlasów i bram, które zapewnią bezpieczny i efektywny trening siłowy
Stojaki na obciążenia i ławki pod sztangę wspomagają trening siłowy, ograniczają przeciążenia stawów i kontuzje
Akcesoria fitness do treningu siłowego: taśmy treningowe, obciążniki do ciała, rękawice treningowe, uchwyty do pompek i ściskacze
Ujędrnianie, spalanie tłuszczu i regeneracja za pomocą urządzeń do elektrostymulacji mięśni i treningu EMS
Sprzęt fitness do treningu siłowego przeznaczony do użytku profesjonalnego
Liczne małe i duże urządzenia do pobudzania mięśni.

Trening siłowy

Wybierz odpowiednie urządzenie fitness spośród ponad 150 marek. W przypadku pytań z zakresu sportu i fitness do Twojej dyspozycji są nasi kompetentni pracownicy pod numerem bezpłatnej infolinii (0800 277 2020) lub za pośrednictwem czatu — pomocy na żywo.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Grupa Fitshop stara się poddawać testom każdy sprzęt fitness. Zespół specjalistów, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Zaufaj naszym testom!

Trening siłowy - opinie klientów

  • Belka do balansowania AIREX Balance-Beam

    mkanius 18.8.2020 - Belka do balansowania AIREX Balance-Beam

    Belka doskonale angażuje wszystkie mięśnie dla zachowania równowagi. Trenuje czucie głębokie, koordynację i nadzór wyższych ośrodków równowagi. Produkt lekki, o doskonałej jakości. Przypadł do gustu mnie, żonie, jak również moim dzieciom (4 i 10 - latkom). Polecam!

  • Wałek do masażu Blackroll Standard

    Anonym 27.3.2020 - Wałek do masażu Blackroll Standard

    Bardzo dobry produkt w dobrej cenie, materiał z jakiego wykonany jest wałek jest najwyższej jakości. Polecam zarówno osobą początkującym jak i zaawansowanym. Świetnie spełnia swoje wymagania.

  • Hantle Taurus SelectaBell

    Anonym 17.2.2020 - Hantle Taurus SelectaBell

    Produkt pierwsza klasa. Płynna regulacja i jakość wykonania na wysokim poziomie. Wcześniej miałem hantle zakupione u konkurencji i to był błąd. Hantle Taurus polecam każdemu kto się jeszcze zastanawia i ma dylemat. Ćwiczenia z nimi są tak dobre i łatwe jak to zobrazowano na filmie. Polecam!!!

  • Hantle Taurus SelectaBell

    Anonym 17.2.2020 - Hantle Taurus SelectaBell

    Produkt pierwsza klasa. Płynna regulacja i jakość wykonania na wysokim poziomie. Wcześniej miałem hantle zakupione u konkurencji i to był błąd. Hantle Taurus polecam każdemu kto się jeszcze zastanawia i ma dylemat. Ćwiczenia z nimi są tak dobre i łatwe jak to zobrazowano na filmie. Polecam!!!

  • Atlas Taurus Power Rack

    kris 26.1.2020 - Atlas Taurus Power Rack

    Bardzo stabilne nawet bez montażu do podłogi jakościowo ok niezbyt dużo możliwości ćwiczeń długa dostawa (ponad tydzień czasu)

  • Atlas Taurus Power Rack

    Rafal 11.1.2020 - Atlas Taurus Power Rack

    podciąganie, 2 uchwyty na sztangę, 2 wieszaki na ciężary, nawet niezakotwiczona do podłogi jest stabilna, szybka zmiana wysokości zaczepów, to był dobry zakup 5/5

  • Ławka do wyciskania z hantlami do studia fitness B990 F.I.D. marki Taurus

    Rafal 11.1.2020 - Ławka do wyciskania z hantlami do studia fitness B990 F.I.D. marki Taurus

    DUŻA, stabilna ławka przydał by się jeszcze jeden kąt pochylenia między 85 a 65st gdybym teraz wybierał, wybrałbym model B900 PS. przydałby się jeszcze jeden sklep stacjonarny na południu kraju

  • Guma treningowa Deuserband Original

    Anonym 5.11.2019 - Guma treningowa Deuserband Original

    Guma jest bardzo mocna, nawet doświadczonych sportowców potrafi zmęczyć.

  • Guma treningowa Deuserband Original

    Anonym 5.11.2019 - Guma treningowa Deuserband Original

    Guma jest bardzo mocna, nawet doświadczonych sportowców potrafi zmęczyć.

  • Atlas Taurus Ultra Force

    Anonym 10.10.2019 - Atlas Taurus Ultra Force

    Zakupiony sprzęt w 100% spełnia moje oczekiwania i gwarantuj możliwość realizacji treningu w domu tak jak zapisano w opisie i reklamie. W tym samym opisie producent zapewnia że sprzęt jest cichy i trening jest możliwy bez budzenia innych członków rodziny … jest to osiągalne jedynie w przypadku gdy sprzęt ustawimy na macie gumowej przeznaczonej pod sprzęt fitness – polecam to rozwiązanie. Sam montaż sprzętu nie jest zbyt skomplikowany zwłaszcza gdy korzysta się z papierowej instrukcji dołączonej do sprzętu i filmu producenta umieszczonego w YT pod adresem https://youtu.be/d__YqiFy-28 Polecam sprzęt do domu gdyż mnogość ćwiczeń i łatwość zmiany obciążenia (w tym szeroki spektrum możliwości ustawień) kompensują z nawiązką fakt, iż to urządzenie jest nieco droższy niż dostępne atlasy domowe innych firm.

Urządzenia siłowe i osprzęt do budowy mięśni, treningu wytrzymałości siłowej, ćwiczeń i dla zdrowia


Pojęcie ,,trening siłowy" obejmuje najróżniejsze rodzaje treningu ciała. Celem treningu siłowego jest np. budowa mięśni, podwyższenie masy mięśniowej, lepsza koordynacja mięśni albo większa wytrzymałość siłowa. Za pomocą urządzeń do treningu siłowego osiągną Państwo swoje cele treningowe efektywniej i szybciej. Poza tym trening na urządzeniach siłowych sprawia większą przyjemność, ponieważ jest bardziej motywujący, a sukcesy treningowe nie każą na siebie długo czekać.

Trening siłowy to o wiele więcej niż kulturystyka


Trening siłowy w domu pozwala na zbudowanie dobrze widocznych mięśni. Ale jest jeszcze wiele innych celów treningowych. Właśnie teraz, kiedy wiele osób spędza swój dzień powszedni na siedząco, ważne jest absorbowanie mięśni. Gdyż: jeśli muskulatura nie jest absorbowana, ulega redukcji. Mogą Państwo temu aktywnie przeciwdziałać.

Już umiarkowany trening siłowy polegający na wykonywaniu kilku ćwiczeń w tygodniu może temu przeciwdziałać. Korzystanie z urządzeń do treningu siłowego poprawia więc też Państwa zdrowie. Lepiej Państwo wyglądają, są w lepszej kondycji i potrafią Państwo lepiej sprostać wymaganiom dnia codziennego.

Urządzenia do treningu siłowego, dzięki którym ciało jest silniejsze, w lepszej kondycji, szczuplejsze i sprawniejsze.


Jest wiele różnych stanowisk do ćwiczeń (tzw. stacji) i urządzeń fitness do treningu siłowego oraz budowy mięśni. W zależności od tego, ile mają Państwo miejsca lub jakie cele treningowe chcą Państwo osiągnąć podczas treningu siłowego w domu, w naszym sklepie internetowym zestawiliśmy dla Państwa wiele urządzeń do treningu siłowego:

  • Trenażer brzucha / trenażer pleców: Te małe urządzenia do treningu siłowego optymalnie nadają się do ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i grzbietu. Niech Państwo ustabilizują swoje ciało i poprawią postawę za pomocą trenażerów brzucha i pleców

  • Trening funkcjonalny: Pod nim rozumie się ćwiczenia i trening siłowy, przy których wykonywane są ruchy kompleksowe. Celem treningu jest nie tylko budowa mięśni, lecz także poprawa ich koordynacji, ruchliwości i wytrzymałości.

  • Ławka treningowa: Ławki treningowe są klasycznymi urządzeniami do treningu siłowego. Można na nich wykonywać niezliczone ćwiczenia siłowe. I najlepsze w tym: Podczas treningu na ławce treningowej nie zawsze potrzebują Państwo hantli.

  • Hantle/zestawy hantli: Z pewnością klasyk treningu na budowę mięśni. Już starzy Egipcjanie i Grecy korzystali z ciężarów i hantli w celu utrzymania dobrej kondycji. Trening z hantlami oferuje nieprawdopodobną swobodę ćwiczeń. Są niezliczone ćwiczenia z hantlami, dzięki którym trenują Państwo swoje ciało i utrzymują je w zdrowiu i kondycji.

  • Odważniki: Nie ma treningu siłowego z hantlami bez odważników. Dostępne są one z otworem o średnicy 30 mm do treningu siłowego w domu albo z otworem o średnicy 50 mm do profesjonalnych ćwiczeń. Odważniki mają zastosowanie również w ćwiczenich z masą własnego ciała.

  • Sztangi: Są one nieodzownym sprzętem siłowym do budowy mięśni za pomocą hantli. Ćwiczenia siłowe zarówno ze sztangą jak i sztangielką są nieprawdopodobnie rozmaite.

  • Małe urządzenia siłowe: Wiele małych urządzeń, które czynią trening siłowy i budowę mięśni bardziej efektywnym. Wśród nich są np. stojaki, rękawice do podnoszenia ciężarów, zaciski do sztang i wiele innych.

  • Siłownia: królewska kategoria treningu siłowego w domu. Urządzenia do treningu siłowego wspierają Państwa podczas treningu i oferują obszerny wybór ćwiczeń.

  • Płyta wibracyjna: Dzięki drganiom podczas treningu wibracyjnego uzyskuje się jeszcze lepsze efekty treningu siłowego. Poprzez wibracje zaangażowanych i trenowanych jest aż do 98 % mięśni ciała

  • Studyjne urządzenia siłowe: Urządzenia fitness do efektywnego treningu mięśni. Studyjne urządzenia siłowe spełniają najwyższe wymagania i oferują nieporównywalną jakość i stabilność.

  • Stojaki na sztangę/Power racks: Niech Państwo trenują intensywnie, a mimo to komfortowo za pomocą stojaków na sztangi i Power racks.

  • Dodatki do treningu siłowego: Dodatki do treningu siłowego i siłowni, jak np. rękawiczki treningowe, podpory pod wyciąg, uchwyty i stojaki na odważniki.

  • Wskazówki odnośnie ćwiczeń siłowych


    Zwłaszcza jako początkujący powinni Państwo spokojnie rozpocząć trenowanie. Przerwa między ćwiczeniami na urządzeniach do treningu siłowego powinna wynosić około 48 godzin. W ten sposób mięśnie mogą lepiej odpocząć. Przyśpiesza to ich wzrost. Chętnie doradzimy Państwu odnośnie treningu siłowego w domu i pomożemy w stworzeniu konkretnego planu treningowego.
Fitshop
FITSHOP
  • 1x Jesteśmy do Twojej dyspozycji: PolskaWarszawa
  • 34x w NiemcyAachen, Augsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Brunszwik, Brema, Dortmund, Drezno, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Hanower, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kilonia, Kolonia, Lipsk, Mannheim, Monachium, Norymberga, Regensburg, Saarbrücken, Szleswik, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x w Wielka BrytaniaAberdeen, Batley, Camberley, Edynburg, Glasgow, Londyn, Manchester, Nottingham
  • 7x w AustriaGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wiedeń
  • 6x HolandiaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x w SzwajcariaBazylea, Bern, Lozanna , Zurych
  • 2x w BelgiaAntwerpen, Bruksela
  • DaniaKopenhaga
  • FrancjaParyż
Fitshop Newsletter
Subskrybując nasz newsletter * otrzymasz bon o wartości 40,00 zł*
* Do realizacji przy zakupie od 200,00 zł
Fitshop Media Społecznościowe
Bądźmy w kontakcie, odwiedź nas na Facebooku, Instagramie, Google + i YouTubie
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Metody płatności
  • Paypal
  • PayU
  • VISA
  • Master Card
  • przedpłata
Partnerzy logistyczni
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Wysyłka za pośrednictwem firmy spedycyjnej
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2020
1) Tylko, jeśli towary są dostępne i przeznaczone do natychmiastowej wysyłki (informacja jest widoczna na stronie produktu), wybierając płatność kartą kredytową, za pobraniem lub PayPalem. PayPal, karta kredytowa, PayU.
Fitshop
Jesteśmy dla Ciebie
kettler
waterrower
garmin
reebok
  • Nowe, oryginalne produkty
  • Pełna gwarancja
22 307 43 21
info@fitshop.pl