14 doradców telefonicznych
do Twojej dyspozycji
22 307 43 21
Szukaj
73 sklepy fitness w Europie,
najbliższy showroom w Warszawie
kategorie
produkty
Atlasy i bramy do ćwiczeń
w Fitshopnr 1 w Europie do fitnessu domowego
Atlasy do ćwiczeń pomagają w kształtowaniu konkretnych partii ciała i zapewniają bezpieczny trening siłowy. To niezbędny element wyposażenia każdej siłowni.
- Cena
- Przeznaczenie
- Powierzchnia rozstawienia
- Grupy mięśni
- Stos
najbliższy showroom w Warszawie
- Wynik testu: „dobry“ w porównaniu badania instyutu biomechaniki w sporcie Uniwersytetu Technicznego w Monachium - 2 miejsce z 6 testowanych atlasów
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Ramiona
- Trening siłowy w domu: różnorodny, bezpieczny i efektywny
- Możliwość rozszerzenia za pomocą prasy do ćwiczeń nóg lub wyciągu kablowego Hi-Lo (do nabycia oddzielnie)
- Atlas Taurus WS7: prawie tak samo indywidualny jak trening z samodzielnymi hantlami
- Doskonała konstrukcja ramy: Stabilność i dłuższa żywotność
- Multistacja, np. do ćwiczeń na wyciągu, motyli, nóg, wielokrotnych pociągnięć lin, ćwiczeń brzucha, bicepsów, wiosłowania itp.
- Należy pamiętać, że moduł prasy do ćwiczeń nóg jest teraz dostarczany z czarnym obiciem!
- Blok ciężarków 90kg (20 x 4,5)
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Obciążenie linek do 900 kg
- Wyposażenie: drążek wyciągu górnego, uchwyt wioślarski, pętle na stopy, pętle na ręce, plakat treningowy, film instruktażowy (w języku angielskim)
- Blok ciężarków 80kg (16 x 5)
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Kompaktowa stacja do ćwiczeń siłowych dla początkujących firmy Kettler przeznaczona do treningu siłowego w domu
- W zestawie z drążkiem do ćwiczeń z wyciągiem oraz wyciągiem do ćwiczenia mięśnia trójgłowego / brzuszków, które gwarantują wszechstronny trening siłowy w domu
- Mała wysokość, tylko 200 cm --> pasuje nawet do małych pomieszczeń treningowych
- Efektywny trening z wagą własnego ciała na małej powierzchni
- Duża ilość ćwiczeń: podciąganie się, unoszenie nóg, dips, pompki itp.
- Celowy trening całego ciała
- Blok ciężarków 63kg (14 x 4,5)
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Kompaktowy atlas zapewnia wiele możliwości treningu
- Duża różnorodność ćwiczeń zapewnia urozmaicony trening siłowy całego ciała
- Możliwości treningu mięśni barków, klatki piersiowej, ramion, tułowia, nóg i brzucha
- Możliwość zwiększenia obciążenia poprzez dodatkowe ciążary
- Dodatkowe wyposażenie: moduł do prostowania nóg oraz drążek wyciągu górnego
- Blok ciężarków 90kg (20 x 4,5)
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- System Active Balance umożliwia wykonywanie swobodnych i prowadzonych ruchów podczas wyciskania sztangi na ławce, wyciskania sztangi na ławce skośnej, wyciskania hantli z poziomu barków oraz wiosłowania
- Solidna konstrukcja stalowa, zapewniająca większe bezpieczeństwo i stabilność
- Platforma na stopy jest umieszczona z boku przy dolnym wyciągu, umożliwiając jeszcze doskonalszy ruch pociągowy
- Wygodna regulacja siedziska, nawet w pozycji siedzącej!
- Blok ciężarków 80kg
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Bardzo kompaktowa konstrukcja: zajmuje tylko 2 m², wysokość 202 cm
- ustawiane w 4 pozycjach siedzisko, ustawiane w 8 pozycjach oparcie
- Stacje ćwiczeniowe: Wyciąg górny, Mięsień trójgłowy, Prasa klatki piersiowej, Brzuszki, Trening wioślarski, Biceps Curl, Maszyna na barki
- Blok ciężarków 40kg (16 x 2.5)
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Multifunkcjonalne urządzenie treningowe do urozmaiconego treningu siłowego w domu
- Przesyłka włącznie z drążkiem do linki wyciągu i dwoma uchwytami ,,power grip"
- 16 obciążników po 2,5 kg
- Przełożenie: 2:1
- Karabińczyk umożliwia użycie również innych uchwytów ,,power grip"
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Wielofunkcyjny atlas z dwoma wyciągami z regulacją wysokości, dodatkowy wyciągiemw dolnej części atlasu, trenażerem "core" oraz wieloma dodatkami
- Wyjątkowo wytrzymała konstrukcja oraz szeroka podstawa
- Wszechstronne opcje ćwiczeń dla: Barki, Klatka piersiowa, Plecy, Nogi, Brzuch, Ramiona
- Atlas bez stosu, który umożliwia ponad 100 różnych ćwiczeń na wszystkie ważne grupy mięśniowe
- Opór do 100 kg, regulowany w krokach co 1,25 kg
- Technologia TNT (Total Nitrocell Technology): mniejsza waga, cichsza praca urządzenia
- Zajmuje mało miejsca; atlas można nawet przesuwać
Atlasy i bramy do ćwiczeń - opinie klientów
-
kris 26.1.2020 - Atlas Taurus Power Rack
Bardzo stabilne nawet bez montażu do podłogi jakościowo ok niezbyt dużo możliwości ćwiczeń długa dostawa (ponad tydzień czasu)
-
Rafal 11.1.2020 - Atlas Taurus Power Rack
podciąganie, 2 uchwyty na sztangę, 2 wieszaki na ciężary, nawet niezakotwiczona do podłogi jest stabilna, szybka zmiana wysokości zaczepów, to był dobry zakup 5/5
-
Anonym 10.10.2019 - Atlas Taurus Ultra Force
Zakupiony sprzęt w 100% spełnia moje oczekiwania i gwarantuj możliwość realizacji treningu w domu tak jak zapisano w opisie i reklamie. W tym samym opisie producent zapewnia że sprzęt jest cichy i trening jest możliwy bez budzenia innych członków rodziny … jest to osiągalne jedynie w przypadku gdy sprzęt ustawimy na macie gumowej przeznaczonej pod sprzęt fitness – polecam to rozwiązanie. Sam montaż sprzętu nie jest zbyt skomplikowany zwłaszcza gdy korzysta się z papierowej instrukcji dołączonej do sprzętu i filmu producenta umieszczonego w YT pod adresem https://youtu.be/d__YqiFy-28 Polecam sprzęt do domu gdyż mnogość ćwiczeń i łatwość zmiany obciążenia (w tym szeroki spektrum możliwości ustawień) kompensują z nawiązką fakt, iż to urządzenie jest nieco droższy niż dostępne atlasy domowe innych firm.
-
Anonym 10.10.2019 - Atlas Taurus Ultra Force
Zakupiony sprzęt w 100% spełnia moje oczekiwania i gwarantuj możliwość realizacji treningu w domu tak jak zapisano w opisie i reklamie. W tym samym opisie producent zapewnia że sprzęt jest cichy i trening jest możliwy bez budzenia innych członków rodziny … jest to osiągalne jedynie w przypadku gdy sprzęt ustawimy na macie gumowej przeznaczonej pod sprzęt fitness – polecam to rozwiązanie, bez tego dodatku do uszu dzieci i żony dochodziły metaliczne dźwięki podczas ćwiczenia. Sam montaż sprzętu nie jest zbyt skomplikowane zwłaszcza gdy korzysta się z papierowej instrukcji dołączonej do sprzętu i filmu producenta umieszczonego w YT pod adresem https://youtu.be/d__YqiFy-28 Polecam sprzęt do domu gdyż mnogość ćwiczeń i łatwość zmiany obciążenia (w tym szeroki spektrum możliwości ustawień) kompensują z nawiązką fakt, iż to urządzenie jest nieco droższy niż dostępne atlasy domowe innych firm.
-
To-mas 13.7.2019 - Atlas Taurus
Mam mały pokoj fitness z wioslem i rowerkiem stacjonarnym tez z Fitshop, potrzebowalem czegos silowego co zajmie naprawde malo miejsca i zaloga sklepu swietnie mi doradzila. Jedyny mankament, ze trzeba mocno zakotwiczyc do sciany, musialem w tym miejscu ja troche wzmocnic grubą dechą. Ale teraz jest super!. Polecam, jesli masz malo miejsca a chcesz sie troche posilowac z ciezarami to idealne rozwiazanie.
-
To-mas 13.7.2019 - Atlas Taurus Ultra Force
swietna maszyna, cicho pracuje, moge wczesnie rano albo poznym wieczorem trenować i nie budzic rodziny, mozna robic na niej cos w rodzaju treningu cardio a i nad masą dobrz5e popracować. dobrze wydane, normalne pieniadze. Nie bylem pzrekonany przed zakupem, teraz juz jestem i juz kumple widze, ze sie robia przymiarki do zakupu :)
-
Artur Gołuch 5.6.2019 - Zestaw z klatką Taurus Power Cage
Polecam klatkę w 100%, montaż szybki, klatka stabilna, porządna. Instrukcja w sposób jasny opisuje montaż klatki. Urządzenie wielofunkcyjne, pozwala na wiele różnych ćwiczeń, szczególnie wersja z wyciągami. Solidność konstrukcji i użytych elementów kwalifikuje ją w szczeblu premium. Jedyny minus za brak numerów opisujących kolejne otwory w pionowych wspornikach.
-
Grunau Paweł 10.5.2018 - Stacja do ćwiczeń siłowych Multigym Plus firmy Kettler
produkt spełnia moje oczekiwania, przesyłka dokładnie i starannie zapakowana, dzięki instrukcji obsługi złożenie atlasu zajmuje ok. 5h dwie osoby. polecam ogromnie..
-
Grunau Paweł 8.5.2018 - Stacja do ćwiczeń siłowych Multigym Plus firmy Kettler
produkt spełnia moje oczekiwania, przesyłka dokładnie i starannie zapakowana, dzięki instrukcji obsługi złożenie atlasu zajmuje ok. 5h dwie osoby. polecam ogromnie.
-
Przemek 17.12.2017 - Atlas Taurus Power Rack
Brama Taurus Power Rack jest funkcjonalna, prosta w montażu, duża wielofunkcyjność, łatwa zmiana poziomu zaczepów, ładny design. Polecam. Studio P.Power Łódź.
Atlas to wielofunkcyjny sprzęt treningowy do treningu siłowego. Ćwicząc z atlasami, możesz rozbudowywać określone mięśnie, a ponadto wykorzystać wiele innych efektów treningowych.
Bogato wyposażony atlas multigym lub wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń oferują możliwość ćwiczenia niemal każdej grupy mięśni. Dzięki możliwości licznych ustawień, atlasy do ćwiczeń nadają się zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sportowców siłowych.
Atlasy do ćwiczeń w przypadku początkujących mają jedną dużą zaletę: za pomocą atlasu wykonywanych jest wiele ćwiczeń. Dzięki temu są one bezpieczniejsze niż swobodny trening ze sztangą. A przy tym niektóre atlasy zajmują nawet mniej miejsca niż ławka do ćwiczeń ze sztangą: stacje z linką treningową oferują niewyobrażalnie wiele ćwiczeń do kształtowania muskulatury i zajmują zaledwie 1/4 metra kwadratowego.
Ćwiczenia z użyciem atlasów
Różnorodność ćwiczeń wykonywanych z użyciem atlasów jest niezrównana. Wielofunkcyjne sprzęty do treningu siłowego umożliwiają wykonywanie najróżniejszych ćwiczeń dużych grup mięśni. Korzystając z w pełni wyposażonego atlasu multigym, możesz ćwiczyć np.:
- barki poprzez proste wiosłowanie,
- mięśnie klatki piersiowej podczas wyciskania na ławce,
- biceps za pomocą drążków krótkich.
- plecy za pomocą wyciągu,
- mięśnie nóg na suwnicy poziomej
- lub mięśnie brzucha na ławce do ćwiczenia mięśni brzucha.
Jeżeli atlasy posiadają swobodną stację z linką, możesz ćwiczyć nawet uderzenia do gry w golfa lub forhend w tenisie. Stacje treningowe nadają się więc nawet do ćwiczenia ruchów złożonych dyscyplin sportowych. Ponieważ opór masy można precyzyjnie regulować, atlasy nadają się również do treningu rozbudowującego oraz ostrożnego rozpoczęcia treningu siłowego w domu.
Wysokiej jakości atlasy do ćwiczeń mają duże bloki obciążników, które potrafią nieźle zmęczyć nawet doświadczonych sportowców siłowych. Jeżeli dysponujesz odrobiną miejsca i chcesz stworzyć własne studio fitness u siebie w domu, zakup wielofunkcyjnego atlasu do ćwiczeń to dobry wybór.
Jakie atlasy do ćwiczeń są właściwe?
Oferujemy Państwu atlasy do ćwiczeń z zupełnie różnymi zakresami ćwiczeń, różnymi wymiarami i dostosowane do różnych potrzeb. Decydujące znaczenie ma to, jakie ćwiczenia zamierzasz szczególnie skutecznie wykonywać na atlasie. Atlas do ćwiczeń należy dostosować do przyjętych kryteriów.
System gwiazdek Fitshop wskazuje, które ćwiczenia można wykonywać. Do wielu atlasów multigym są dostępne akcesoria, dzięki którym możesz wykonywać jeszcze więcej ćwiczeń. Zaliczają się tutaj choćby różne przyrządy do podciągania lub suwnice poziome.
Ważna jest również stabilność. Atlasy do ćwiczeń marki Technogym, Hoist lub Bodycraft zapewniają niezawodną stabilność i spełniają najwyższe wymagania. Atlasy do ćwiczeń marki Kettler mają również zastosowanie wielofunkcyjne i ze względu na niewielką powierzchnię, którą zajmują po ustawieniu, nadają się idealnie do ćwiczeń siłowych w domu.
Ponadto decydujące znaczenie może mieć wielkość: dostępne są małe, wysmakowane stacje z linką treningową imitujące drewno, jak również duże, lśniące, chromowane stacje wielofunkcyjne. Przed kupnem atlasu do ćwiczeń zapoznaj się z naszymi rekomendacjami lub zdaj się na wyniki testu atlasów do ćwiczeń niezależnych specjalistycznych magazynów.
