Sztanga, zestaw

Sztanga - do efektywnego treningu w domu

Sztanga jest idealnym urządzeniem do treningu siłowego. Za pomocą sztangi mogą Państwo wykonywać ćwiczenia, które w równej mierze wzmacniają mięśnie, zwiększają siłę i poprawiają wytrzymałość. Sztangi są nieodzowną częścią treningu siłowego, ze względu na wielostronne zastosowanie podczas ćwiczeń.

Do jakiego rodzaju treningu przydają się sztangi?

Nie można sobie już wyobrazić treningu siłowego - np. wyciskania na ławce lub przysiadów - bez sztangi. Za pomocą sztangi, w połączeniu z Power Rack oraz ławką treningową, można przeprowadzić trening całego ciała. Używając sztangi, ćwiczenia o wysokim stopniu koordynacji przychodzą łatwiej, ponieważ ramiona są ze sobą połączone poprzez gryf. W ten sposób jest zapewniona większa stabilność - dzięki temu można także udźwignąć większy ciężar.

Oferujemy Państwu różne rodzaje sztang

W naszym sklepie dostępne są różne rodzaje sztang: znajdą Państwo u nas odpowiednie sztangi do treningu siłowego lub do treningu fitness. Dostępne są u nas profesjonalne sztangi z gryfami o średnicy 50 mm oraz sztangi do areobiku, tak zwane Pumpsets. W naszym asortymenci mamy także sztangi z gryfami o średnicy 30 mm do treningu siłowego w domu.

Na co powinni Państwo zwrócić uwagę przy zakupie zestawu gryfu z obciążeniami?

Przy zakupie sztangi powinni się Państwo upewnić, że sztanga ma wystarczającą długość - od tego zależy, czy sztanga jest odpowiednia do Państwa treningu i czy pozostałe wyposażenie do niej pasuje. Powinni Państwo również zwrócić uwagę na średnicę gryfów - mogą one mieć średnicę wynoszącą 30 mm albo 50 mm.

W naszym sklepie z urządzeniami do fitnessu znajdą Państwo zestawy gryfów z obciążeniami, za pomocą których od razu można rozpocząć trening ze sztangą.