Wyciąg w Fitshop nr 1 w Europie do fitnessu domowego

Cable pull stations are ideal for effective total body training, building muscles or to improve general fitness
  • Bestseller nr 1
    Nr art.: BC-CABLE-PULL

    Stacje do treningu funkcjonalnego są często chętnie stosowaną alternatywą do klasycznych stacji siłowych w gabinetach fizjoterapeutycznych i w domu. Potrzebują bardzo mało miejsca, ale oferują jednocześnie bardzo duży zakres ruchu i doskonałe możliwości regulacji. W przypadku stacji do treningu funkcjonalnego Bodycraft te zalety połączone są z doskonałą stabilnością i bardzo atrakcyjnym wyglądem.

    • Obciążnik: 67,5 kg w 15 stopniach
    • 32-stopniowa możliwość regulacji chwytów na wysokość, możliwość obracania o ponad 180°
    • Wymiennie chwyty do ciągnięcia dla większego urozmaicenia i lepszej motywacji do ćwiczeń
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    od 5 887 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 2
    Nr art.: SW-HFT

    Stacja z wyciągiem Bodycraft HFT pozwala na jeszcze więcej swobody podczas treningu. Dzięki szerokiej gamie dodatków atlas zapewnia niezliczone możliwości ćwiczeń, czy to trening funkcjonalny, trening konkretnej dyscypliny sportowej lub trening siłowy &ndash.

    • Stos ciężarów: 2 x 90 kg
    • Wolnostojąca stacja z dwoma wyciągami linowymi, które mogą być używane niezależnie
    • Wyciągi z 31 stopniową regulacją wysokości, rotacja uchwytów do 180°: trening w każdej pozycji
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    11 299 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 3
    Nr art.: TF-KABELZUG

    Atlas Taurus umożliwia rozmaity trening. Wysokość podwójnego wyciągu można regulować, tak że pozwala to na wykonywanie np. ćwiczeń na klatkę piersiową, biceps czy brzuch. Poza tym, wyciągi można swobodnie pociągać do wewnątrz lub na zewnątrz. Umożliwia to ćwiczenia w szerokim lub wąskim chwycie.

    • Multifunkcjonalne urządzenie treningowe do urozmaiconego treningu siłowego w domu
    • Przesyłka włącznie z drążkiem do linki wyciągu i dwoma uchwytami ,,power grip"
    • 16 obciążników po 2,5 kg
    • Przełożenie: 2:1
    • Karabińczyk umożliwia użycie również innych uchwytów ,,power grip"
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    4 905 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 4
    Nr art.: HAM-3636

    Inspire by Hammer cable pulley system FT1 - For demanding strength training at home

    • Cross-over cable pulley with two weight blocks of 75 kilogrammes each
    • 15 weight plates of 5 kg each per weight block
    • Optionally extendable with additional FT2 / FT1 weights for even more intensive workout units of up to 96 kg
    • Installation dimension (ceiling height): 210 cm
    • Two height-adjustable, independent cable pulley modules
    • Additionally equipped with a pull-up bar
    • Maximum exercise variety, e.g., bench presses, butterflies, rows, lat pulldowns, knee bends, bicep curls, tricep presses, etc.
    • Extensive set of accessories includes: SZ bar, tricep rope, press bar, foot strap, curl bar, and rotatable handles
    • Colour: Black
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    14 725 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    W magazynie już mniej niż 5 sztuk.
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 5
    Nr art.: TF-PTT0212
    • Blok wagowy: po 67,5 kg z możliwością regulacji w 15 krokach po 4,5 kg
    17 179 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 6
    Nr art.: LF-G7

    W odniesieniu do komercyjnej serii do treningu siłowego, Life Fitness wprowadza atlas G7 i oferuje tym samym innowacyjny model do użytku domowego, który za sprawą swojej solidnej ramy wyciągu linowego zapewnia ogromną różnorodność ćwiczeń. Zarówno starannie wykonana konstrukcja stalowa, jak i wyjątkowo płynny ruch wyciągu pozwalają na trening na najwyższym poziomie. Z atlasem do ćwiczeń Life Fitness G7 trening siłowy stanie się wyjątkowym doświadczeniem!

    • Podwójny wyciąg linowy crossover
    • Stosy wagowe: 2 x 73 kg
    • Obciążniki: 16 obciążników po 4,5 kg
    • Wymiary po rozłożeniu (wysokość sufitu): 210 cm
    • Płyta DVD: znany trener osobisty oferuje 2 treningi
    • Innowacyjny system Quick Lock do szybkiej wymiany uchwytów
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    15 649 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    W magazynie już tylko 1 sztuka.
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 7
    Nr art.: SW-HFT-F603

    Najlepszy zestaw popularnego atlasu Bodycraft HFT oraz ławeczki treningowej F603, przy którym zaoszczędza się 430 zł w porównaniu do pojedynczego zakupu tych artykułów. Ławka treningowa idealnie dopełnia możliwości atlasu Bodycraft.

    • Najlepszy zestaw: atlas Bodycraft HFT z ławeczką F603
    • Stos: 2 x 90 kg | 20 x 4,5 kg każdy
    • Dwa osobne wyciągi
    • Wyciągi z 31 stopniową regulacją wysokości, rotacja uchwytów do 180°: Trening w każdej pozycji.
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    12 799 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 8
    Nr art.: SFK-001-E

    Wyciąg kablowy Stil-Fit Essence oferuje wysoce funkcjonalny trening oraz błyszczy szlachetnym designem. Lustrzany front idealnie wpasowuje się w stylistykę pomieszczenia i tworzy realne wrażenie studia fitness we własnych czterech ścianach.

    • Podwójny wyciąg linowy z blokiem obciążników
    • Obciążnik:
      • 2,5 kg Masa startowa:
      • 15 obciążników po 5,0 kg
      • 4 obciążniki po 2,5 kg
    • Wymiar montażowy (wysokość sufitu): 212 cm wysokości
    • Możliwość przymocowania do ściany
    • Obrotowe elementy napinające – bezstopniowa regulacja
    • Akcesoria w zestawie:
      • drewniane uchwyty z łożyskami kulkowymi
      • skórzane szlufki
      • pasek na stopy
      • podręcznik treningowy z ćwiczeniami
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    31 668 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    W magazynie już tylko 1 sztuka.
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 9
    Nr art.: TF-PS-90

    Wyciąg linowy Design Line do montażu na ścianie nie tylko wygląda niezwykle elegancko, ale jest również wszechstronny podczas treningu! Wysokość uchwytu można regulować w 32 stopniach i można go dowolnie obracać. Wyciąg dostępny jest w dwóch wyjątkowych wersjach powierzni akrylowej: w ciemnym graficie lub z prawdziwym lustrem!

    • Blok wagowy: 67,5 kg lub 90 kg | odpowiednio 15 x 4,5 kg lub 20 x 4,5 kg
    • Smukła konstrukcja, mocna podczas treningu : wąski wyciąg linowy do montażu na ścianie oferuje wiele różnych opcji treningowych.
    • Atlas do ćwiczeń w mniejszej wersji : wyciąg linowy Design Line wystaje ze ściany tylko na 27 cm.
    Nagroda Plus X Award 2021: Najlepszy produkt roku
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    od 6 887 zł
    od 6 399 zł
    z 23% VAT
    Oszczędzasz 7%
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
  • Bestseller nr 10
    Nr art.: SFK-002-E

    Funkcjonalny i wysokiej jakości trenażer linowy Stil-Fit Pure pokryty jest matową, czarną płytą z naturalnego drewna. Trening na wyciągu linowym jest niezwykle zróżnicowany i oferuje wiele możliwości ćwiczeń.

    • Podwójny wyciąg linowy z blokiem obciążników
    • Obciążnik:
      • 2,5 kg Masa startowa:
      • 15 obciążników po 5,0 kg
      • 4 obciążniki po 2,5 kg
    • Możliwość przymocowania do ściany
    • Wymiar montażowy (wysokość sufitu): 212 cm wysokości
    • Obrotowe elementy napinające – bezstopniowa regulacja
    • Akcesoria w zestawie:
      • drewniane uchwyty z łożyskami kulkowymi
      • skórzane szlufki
      • pasek na stopy
      • podręcznik treningowy z ćwiczeniami
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    30 686 zł
    z 23% VAT
    Brak w magazynie
    Dostępny od ok. tygodnia kalendarzowego 28
    (11.07.2022 - 15.07.2022)
    Bezpłatna wysyłka!
  • Nr art.: NO-15.112

    Trening funkcjonalny na eleganckim altasie - możliwy na atlasie NOHrD SlimBeam. Można na nim wykonywać liczne ćwiczenia, za pomocą których można osiągnąć dobrą. Ze względu na szlachetne wzornictwo z drewna oraz niewielkie wymiary atlas NOHrD SlimBeam pasuje do każdego mieszkania lub pomieszczenia do fitnessu.

    • Dual cable pulley with a weight block
    • Blok ciężarków o wadze 75 kg: regulacja w krokach co 5 kg, rzeczywisty opór zależny od ustawień atlasu. Więcej informacji na ten temat: (patrz poniżej)
    • 15 weight plates weighing 5 kg each
    • Installation dimension (ceiling height): 215 cm
    • Can be mounted on a wall or ceiling, but that is not necessary
    • Szlachetny wzór z drewna; atlas dostępny w różnych wersjach
    • Obrotowe wyciągi linowe do ćwiczeń z chwytami wąskimi i szerokimi
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    od 8 299 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
    Ocena testu Fitshop
    Wyposażenie
    Stabilność
    Różnorodność ćwiczeń
    Możliwość regulacji
    24 544 zł
    z 23% VAT
    W magazynie
    Bezpłatna wysyłka!
Grupa Fitshop stara się poddawać testom każdy sprzęt fitness. Zespół specjalistów, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Zaufaj naszym testom!

Zalety treningu na wyciągu

Istnieje wiele powodów, dla których warto trenować na wyciągu. Jednym z nich jest duża różnorodność ćwiczeń. Na wyciągu możesz funkcjonalnie trenować wszystkie mięśnie ciała. Urozmaicony trening zapewnia dużą swobodę ruchów bez konieczności stabilizowania ciężarów w pomieszczeniu ćwiczeń. Trening na wyciągu jest więc bardzo bezpieczny. Prowadzone ciężary pozwalają wychodzić poza swoje granice bez ryzyka.

Dzięki karabińczykom, których wysokość w większości modeli można regulować na kilku poziomach, można wykonywać liczne ćwiczenia na wszystkie grupy mięśni. Dobranie do wyciągu innych uchwytów lub pomocy do podciągania, jeszcze bardziej urozmaica trening.

Na wyciągu możesz trenować zarówno po jednej stronie, jak i po obu stronach. Ze względu na tę właściwość, wyciągi często stosuje się w eliminacji nierównowagi mięśniowej. Podczas każdego ćwiczenia na wyciągu mięśnie głębokie muszą być napięte, aby utrzymać prawidłową postawę podczas treningu. Dzięki temu trening na wyciągu jest bardzo efektywnym treningiem na brzuch i dolną część pleców jednocześnie.

Jak działa wyciąg

Wyciąg składa się z co najmniej jednej wieży z blokiem obciążającym. Blok obciążający jest połączony z jednym lub kilkoma krążkami, które przenoszą ciężar na uchwyty za pośrednictwem linki.
Klasyczny wyciąg składa się z dwóch połączonych ze sobą wież. Możliwość regulacji wysokości uchwytów daje ogromną różnorodność ćwiczeń na wyciągu. W połączeniu z ławką do ćwiczeń, na tym sprzęcie fitness doświadczysz szczególnie efektywnego i funkcjonalnego treningu całego ciała.

3 warianty wyciągu

  • Wyciągi do montażu ściennego
  • Wolnostojąca pojedyncza wieża
  • Wolnostojąca podwójna wieża

Wyciąg ścienny jest zdecydowanie najbardziej oszczędzającym miejsce modelem spośród wszystkich wyciągów. Zwykle odstaje od ściany jedynie o ¼ m² i dzięki temu zajmuje bardzo mało miejsca.

Wolnostojąca pojedyncza wieża oszczędzającym miejsce sprzętem fitness, który może być umieszczony w dowolnym miejscu w pomieszczeniu i nie wymaga montażu na ścianie.

Wolnostojąca podwójna wieża oferuje zdecydowanie największą różnorodność ćwiczeń spośród wszystkich wyciągów. Wieże wyciągu są zazwyczaj oddalone od siebie o trzy metry i są połączone ze sobą łącznikiem, który zazwyczaj służy również jako drążek do podciągania.

Jeszcze więcej możliwości ćwiczeń dzięki akcesoriom do wyciągu

Istnieje wiele wyciągów, które są dostarczane z wieloma uchwytami. Dzięki nim możliwości ćwiczeń są jeszcze bardziej zróżnicowane. Oprócz dostarczonych uchwytów polecamy również następujące inne uchwyty:

  • Sznur na triceps
  • Drążek do podciągania
  • Uchwyt równoległy
  • Pętla nożna
  • Uchwyt na triceps-biceps
  • Drążek na triceps
  • Uchwyt łamany
  • Drążek podwójny
  • Pętla naramienna
Sprzęt fitness
Odwiedź nas i przetestuj sprzęt!
67 sklepów w Europie,
najbliższy w Warszawie
FITSHOP - nr 1 w Europie do fitnessu domowego
67x w Europie